Pune o întrebare

Sport

în 11 Martie 2019 | a întrebat:

Salutare, urcatul scărilor în ritm grăbit timp de juma de ora sau o ora pe zi ajuta la slăbit în zona fund sau picioare?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Martie 2019 | a răspuns:

Arzi kcal, deci te ajuta la slabit, dar nu neaparat in zona respectiva. Nu tine de tine in ce zone slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2019 | a răspuns:

Salutare! Cu cât exerciți mai mult efort asupra picioarelor și feselor cu atât aceste zone vor fi mai ferme și mai musculoase.Pot spune că această metodă pe care tu vrei să o aplici te poate ajuta să scapi de grăsimea acumulată în aceste părți ale corpului.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Septembrie 2018
Alex955 întreabă:

Urcatul scărilor de multe ori pe zi ajuta la scăderea grăsimii de pe picioare?

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2014
SzbInfinite întreabă:

Bună TPU.; - D Deci o să trec la subiect. Aş vrea să- mi spuneţi dacă alergatul ajută la slăbit la picioare şi în zona abdomenului. Nu vreau neapărat să slăbesc foarte mult, vreau să mă...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Ziceti-mi si mie niste exercitii care slabesc / tonifieaza zona curului? Nu vreau diete ca deja sunt slab, vreau doar sa ma tonifiez putin pentru ca am curu prea mare pentru restul corpului. Urcatul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

Saritul corzii ajuta la slabit,daca da, in ce zone? La fund? sau la picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Hey...vreau sa stiu daca de la urcatul si coboratul scarilor poti face muschi la picioare... sau dati-mi si mie niste exerciti mai usoare pentru picioare si abdomen.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Subasa întreabă:

Am 13 ani m-am apucat de sală de 3 luni si am aflat ca pot sa raman pitic am 170, aș vrea să ma las, daca ma las o să mi se refacă cresterea la loc?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
Skarr întreabă:

M am apucat de kickboxing si trebuie sa- mi cumpar manuși. Am 1.88 inaltime si am degetele lungi. Cred ca am incercat o gramada de perechi la magazin, mi am și comandat vreo 3 perechi si nici ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii