Pot sa fac muschi fara extensor, fara greutati, etc. Fara sa fac miscare sau sa ma misc, doar prin puterea gandului?

Bineinteles. Poti si fara "puterea gandului". Trebuie sa tii intr-o farfurioara, niste pamant si bucati de caramida, in multa umezeala. Dar mai bine culegii muschii de pe copaci ( pe partea dinspre nord ). Daca nu stii care e nordul te uiti dupa ceva verde. Dar la ce-ti trebuie muschi cand tu ai nevoie de altceva mai intai!? Adica encefal. Adica creier. Functional.

Ce intrebari pot pune unii oameni. o sa faci muschi mintali ). cum sa faci muschi daca nu-ti antrenezi muschiul? ). tu poti sa te ingrasi fara sa mananci?

Ești lipsit de ea

Da te asezi jos cu picioarele in X - gandesti mult - dar mult de tot si cand esti gata tragi repede aer in piept - sa vezi ce muschi faci - o sa ti se cam inroseasca ochii dar face parte din ritual - scuze am uitat - doar inspiri nu mai expiri

Andrei38 tie cred ca ti-e pofta de niste muschi tiganesc!

Ţie îţi lipseşte mintea deci nu, nu poţi.

Sigur ca da. Daca stai multa vreme nemiscat te umpli de muschi. Vezi ca muschiul creste pe partea de nord, ca e umbra si racoare.

Sigur ca da! Sa ma vezi pe mine... Nici nu mai incap pe usa! Sunt numa` muschi. Glumeam. Mai,eu stiu ca nu se pot face doar prin puterea gandului. Dar cine stie, o fii si asta o metoda. Puterea gandului o poti folosi, doar ca sa iti impui tu tie, sa ai vointa ca sa faci toate eforturile necesare pentru o buna masa musculara. Bafta!

E imposibil

Imi pare rau dar doar gandul o sa devina musculos in felul asta

Cu proteine de la sali de forta sunt batoane la 2-3 lei max si 1 baton pe zi timp de 1-2 luni cresc muschi destul de mult

Da desigur ca se poate trebuie sa mananci mult la mack-donalds ca sa iti intensifici puterea gandului.fii increzator in fortele proprii sigur vei reusii...

Nu