Nu mai bea altceva in afara de apa. nu mai manca nimic facut cu zahar/faina cartofi sau orez si o sa fii bine.
Scuze 9Octombrie, voiam sa zic LoveCats ...
hai că te iert
@;}-- său' mâna
câtă politețe
așa da
.
Are dreptate 9Octombrie. Nu mai fă prostia asta. Ai greutate PERFECTĂ. Dacă ai fi ajuns la 65 kg abia atunci poate POATE dar POATE sa te fi gandit ca incepi să te îngrași, ești chiar slăbuță, ești bine.
De unde stii ca e greutate "perfecta "?
Păi din două motive. Primul logica, am cunoscut zeci fete care ar avea înălțimea și greutatea ei și arată impecabil. Al doilea motiv este cel ștințific, IMC(Indice de Masă Corporală) Vârstă: 15 ani, Înălțime: 170 cm, Greutate: 56 kg Greutatea ideală pentru vârsta 15 ani este 40.55-68.35 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 19.4. În colcuzie, dacă ar avea sub 40 sau peste 68 atunci se poate să-și facă griji. Încă o dată pisicuță{lovecats123 }, nu-ți face griji --
Greutatea se ia in fucntie de inaltime nu de varsta. si care e faza cu " Încă o dată pisicuță{lovecats123 }, nu-ți face grij" esti gay ce naiba?
Copile taci că abia te-ai născut nu mai comenta aiurea. Mesajul era pentru LOVE CATS dar ești prea orb(matinal) ca să observi, lasă discotecile că n-ai nici buletin.
Endoryus de ce ai șters mă comentariul meu, era prea amplu și logic pentru tine? Doamne ce slăbani... 9Octombrie, uite aici: CALCULAT IMC: "Greutatea ideală pentru vârsta 15 ani este 40.55-68.35 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 19.4." Adică PERFECTĂ EȘTI. Și nu mai spune prostii gen celulită, n-are nici o legătură cu tine pisicuță(lovecats123) --
Nu fi prostuta, de ce sa slabesti? Eu am 19 ani si tot 1, 70 m si de doi ani tot bag in mine vitamine si cat mai multa mancare (chiar daca am o alimentatie sanatoasa si in orar) sa ajung la kg normale pentru inaltimea mea. Tin sa mentionez ca am 45 kg. Ce n-as da sa eu kg tale?!
Du-te la un nutritionist. si eu pe la 18 ani aveam doar 64 si in 3 ani am ajuns la 83. o sa te ajute mult
Viata activa, sport si mancare de calitate. Greutatea e ok pentru inaltimea ta.