Hei TPU, vreau sa scap fe burta si am citit ca este bine sa faci exerciti de toate felurile, nu doar pentru abdomen. Intrebarea este, ce exercitii imi recomandati? Am nevoie urgent de sugestiile voastre... Dau Fundaa!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 August 2014 | a răspuns:

Buna.Trebuie sa faci multe genoflexiuni, abdomene cum ai spus si tu, sa stai intinsa pe pat si sa ridici pe rand cate un picior, apoi ambele, sa faci acele exercitii de incalzire asa cum se fac la orele de educatie fizica.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2013
Andree întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru abdomen, mai exact vreau sa scap de burta? Multumesc.

11 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

as vrea sa imi spuneti ceva exerciti pentru abdomen (vreau sa scap de burta) orce exerciti in afara de abdomene, stiti ceva? ast rasp voastre :-* fundita:X

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2011
mihai99_2475 întreabă:

ce exercitii (pentru acasa) imi recomandati ca sa scap de burta? Multumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2017
Robert_Mocanu_1996 întreabă:

Vreau sa ma apuc de citit si as avea nevoie de cateva sugestii! As vrea o carte usor de citit, cu care sa- mi imbogatesc cultura generala si care sa fie adictive, adica sa nu o mai las jos din mana!...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2015
MoJo0x întreabă:

As vrea sa ma apuc sa fac exercitii sa arat mai bine la corp (abdomen) eu sunt mic ( 1.67 ) si am burta adica sunt gras acolo la abdomen mai pe romaneste :)) in fine si am si soldurile mari ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Ana2333 întreabă:

Bună ziua! Are cineva idee daca pot face lentile cu dioptrii pe o rama de plastic oarecare (cumpărată din magazin doar pentru filtrul PC ). Îmi place foarte mult rama și nu cred că voi găsi rama...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
MariaBriana întreabă:

Buna! Stiti cat costa un spalat si un uscat/coafat la Donna Carina?

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
SegecovaDarina întreabă:

Buna sunt la inceput acum am terminat curs de hairstylig cati bani sa iau pentru o coafura de nunta sau tuns

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Denishsh întreabă:

Dacă mi-am făcut gaura in ureche cu pistolul la doctor acum 3 săptămâni și nu mai am nicio durere la ureche, mișc mereu cercelul medicinal nu mai am nicio durere, pot schimba cercelul?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii