Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 25 Iulie 2011 | a întrebat:

Buna scuzati categoria, mananc de cee mult 6 ori pe zi(mentionez ca am 13 ani nu sunt gras nici anorexic)fac cel putin 30 de abdomene pe zi si nu ma ingras deloc nici nu slabesc ma mentin pe 50 de kilograme cum as putea sa ating cel mult 57 de kilograme si sa fac si abdomene?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Decembrie 2012 | a răspuns:

As dori o funda pentru raspuns pentru ca te va ajuta! In primul rand, fa mai multe abdomene, dar nu doar abdomene, fa flotari, genuflexiuni, piramida, pentru ca aceste exercitii iti vor intari musculatura si atunci vei pune cateva kilograme. Daca ai 13 ani vei creste, si automat va creste si masa, spune-mi dupa o luna daca ai reusit! FUNDA? P.S. Craciun fericit si succes! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2011 | a răspuns:

Baga in tine ca prostu si dupa fa abdomene...repeta asta de 10 ori pe zi si o sa faci mai mukt laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Septembrie 2014
jessi12 întreabă:

Hei! Cum as putea sa ma mai ingras putin.cel putin 2 kg? Ce ar trebui sa respect, sa mananc? Vreau sa mentionez ca desi mananc ..mult zic eu nu ma prea ingras ...Scuzati categoria.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2013
Deniszu12 întreabă:

Bunat TPU! Am 14 ani si am 53 de kilograme, cum as putea sa mai pun niste muschi pe mine? Sa ma ingras putin.

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2012
fourteenapril94 întreabă:

Cum as putea sa ma mentin in forma? (Nici sa slabesc dar nici sa ma ingras) Funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2013
DaDaLadyBug întreabă:

Hello! Cum as putea sa ma mentin? Sa nu ma mai ingras, sa nu mai slabesc?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
Anemona2020 întreabă:

Bnua TPU as avea o intrebare mai ales pentru sportivi eu alerg in fiecare zi 2 ture de teren pentru ca as vrea sa slabesc si mai fac si cate 20 de abdomene a cate 3 serii. Credeti ca are vreun rost alergarea...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Iuliabarbu întreabă:

La 20 de săptămâni ar trebuia să se vadă sarcina?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 minute
D2v5m7 întreabă:

Bună ziua! Mi- au fost prescrise de la medicul ginecolog anticoncepționale Drovelis pentru acnee și dureri la nivelul ovarelor, dar nu mi- a spus și ce eficacitate au în privința evitării unei ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Corina45788 întreabă:

Bună, exista pastile pentru scurgeri neplăcute, mirosuri, indiscretie, confort neplăcut etc ?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
ana847728 întreabă:

Am avut primul contact sexual acum 3 săptămâni cu iubitul meu, mi-a întârziat menstruatia cu 3 zile ținând cont ca iubitul meu a purtat prezervativ, aveți idee de ce îmi întârzie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Intrebare pentru barbati/băieți. Va place o femeie care se uda tare cand e excitata?

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
jaqtoo întreabă:

Sunt singurul care a ajuns la concluzia că femeile nu mai merită atenție pentru că ele se gândesc doar că bărbatul perfect trebuie să aibă bani cât o bancă, mașini, vile și să fie pe coperta...? (mai mult)

59 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Aria28 întreabă:

Întrebarea mea sună așa: De ce merg bărbații la "femei care oferă servicii sexuale în schimbul unor sume de bani"? (nu vreau să folosesc cuvinte jignitoare) Eu recent am aflat la o petrecere ca...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Parakeets întreabă:

Dragi TPUași :) Dacă m- am îndrăgostit de proful meu de mate :D cum pot să fac să mă observe? :) Și dacă băiatul la prima ședință, ca să ne cunoaștem :) m- a întrebat cum să mi se...? (mai mult)

31 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii