Pune o întrebare

Sport

în 27 Mai 2015 | a întrebat:

intrebarea mea este :
Daca eu am burta (nu foarte mult, dar am ) si fac abdomene (cam 300 pe zi) slabesc grasimea de pe abdomen si in acelasi timp fac si mushi?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Vei face muschi peste stratul de grasime!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | explică (pentru neutrino):

Si e bine sau rau?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | a răspuns (pentru SmQaLeXuTzz):

Trebuia sa intrebi la sport si te ajutau cei de acolo. Neutrino a glumit mai sus. Daca vrei sa dai burta jos baga cardio. De exemplu poti sa sari coarda sau alergare, sunt mult mai eficiente decat abdomenele. Patratelele se fac in ani de sala ca sa fie frumos definite plus o alimentatie corecta. Mai intai da burta jos si dupa te poti apuca de abdomene, altfel sunt slabe sanse sa vezi vreo patratica, poate in tableta de ciocolata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | a răspuns (pentru SmQaLeXuTzz):

Depinde ce gusturi ai, dar eu nu cred ca-ti doresti si acele straturi de grasime. Iata de ce, atunci cand mergi la sala, trebuie sa ai si un instructor calificat. Nu uita insa ca inainte de a merge la sala, sa consulti si un medic.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Ai sa slabesti si sa faci si muschi, acum depinde cat te tine.Asa in general abdomenele nu sunt foarte eficiente.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2015 | a răspuns (pentru MidnightR):

E imposibil sa slabesti si sa faci si muschi, mai documenteaza-te si tu.

Si legat de intrebare : "abdomene zilnic" = antrenament de COPIL MIC, abdomenul se antreneaza de 1-2 ori / saptamana.

300 de abdomene pe zi fac DOAR copiii mici si firavi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iunie 2011
vladzisuzzi întreabă:

Buna TPU. daca fac abdomene scap de grasimea de pe burta(abdomen)?

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2011
soporan întreabă:

..sunt un baiat cu 52 de kg 1.65 si as vrea sa scap de grasimea de pe abdomen care ma poate ajuta dar doar la burta vreau sa slabesc si spuneti-mi cam in cat timp? mss

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2012
stangaionut întreabă:

Cum sa scap de burta si grasimea de pe abdomen?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2014
symplw întreabă:

De ceva timp am inceput sa fac iar abdomene acasa pentru ca nu am mai avut asa multi bani de sala, dar acasa scap greu de grasimea dupa abdomen si dupa burta in general. Nu am nevoie de exercitii...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2011
kapetanos25 întreabă:

am si eu o intrebare : Eu sunt unpic mai durduliu, cum sa-r zice adica am putina burta si nu stiu cum sa scap de ea. Daca fac abdomene scap de grasimea de pe abdomen.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii