Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 8 Mai 2011 | a întrebat:

Stiu ca am gresit categoria dar am observat ca aici se raspunde cel mai des
OnTopic:
Fac flotari de vreo 3 saptamani.Pana acum, numarul maxim de flotari facute intr-o "Serie" este de 25 de flotari.
Am inteles ca se fac "o zi da o zi nu"
Eu fac cam 4-5 serii, deci undeva la 100 flotari/zi.
Vreau sa stiu despre alimentatie, odihna, si ce ar trebui sa fac pentru a ma dezvolta cat mai bine(Atat in forta, cat si in rezistenta).
Si intrebarea finalaCine raspunde corect funda)
Cum se respira corect la flotari?(gen cand cobori inspiri/expiri pe nas/gura cand te ridici...")

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Cauta pe youtube. si acolo trebuie sa fie un filmulet despre cum se face o flotare corecta big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Cand impingi tragi aer si cand te lasi in jos expiri, mainile trebuie sa fie puse la nivelul corpului adica puneti mainile lipite de corp si apoi punele in pozitia de flotari.si nu stiu cine tio zis ca trebuie sa faci 1 zi da una nu e o tampanie absoluta.deci iti extenuezi corpul o zis iar in cealalta lenevesti si nu progresezi aproape deloc. daca faci in fiecare zi vei creste cu cate 2 sau 3 flotari pe zi. deci intr-o luna o sa poti face 90 de flotari... funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Mindfulness întreabă:

Sunt tăcut, asocial. Ce șanse am sa îmi găsesc o iubită în lumea asta plina de extroverți? Cu ce fata m- aș potrivi daca sunt tăcut? Cum ii pot lua fata unuia care e sociabil? Ce tactici pot ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
JustStitch întreabă:

De ce multora le place atat de mult sexul oral?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Rrrrrrr08 întreabă:

Pe 30 aprilie a fost prima zi de menstruatie, m- a tinut pana pe 4- 5 si pe 8 am avut contact sexual circa 5 min neprotejat fara ejaculare înăuntru tin sa mentionez ca nu am menstruatia regulata care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Elena2678 întreabă:

Buna pe 18 mai am avut contact sexual neprotejat, apoi cu prezervativ al doilea nr.A retras la timp chiar cu câteva secunde înainte.Dar azi am văzut o pata albă pe cearșaf gen ca faramitele așa.Se...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Intrebare pentru barbati/băieți. Va place o femeie care se uda tare cand e excitata?

47 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
jaqtoo întreabă:

Sunt singurul care a ajuns la concluzia că femeile nu mai merită atenție pentru că ele se gândesc doar că bărbatul perfect trebuie să aibă bani cât o bancă, mașini, vile și să fie pe coperta...? (mai mult)

59 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Aria28 întreabă:

Întrebarea mea sună așa: De ce merg bărbații la "femei care oferă servicii sexuale în schimbul unor sume de bani"? (nu vreau să folosesc cuvinte jignitoare) Eu recent am aflat la o petrecere ca...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Parakeets întreabă:

Dragi TPUași :) Dacă m- am îndrăgostit de proful meu de mate :D cum pot să fac să mă observe? :) Și dacă băiatul la prima ședință, ca să ne cunoaștem :) m- a întrebat cum să mi se...? (mai mult)

31 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii