Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 5 Mai 2015 | a întrebat:

Vreau sa stiu cum sa alerg corect si ce exercitii sa fac pentru a imbunatati muschii. ( Si care muschi trebuie sa-i imbunatatesc? )

0 Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 August 2016
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa fac exercitii; Cu haltere. Si alerg, joc fotbal. Dar ce nutritie trebuie sa am daca vreau sa slabesc si sa pun muschi?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2013
Maaxi întreabă:

Salut,vreau sa stiu si eu ce exercitii pot sa fac prin casa pentru piept ( as dori ca doar cei care practica sport sa imi raspunda) Exercitii prin care sa pun si muschi adica sa dezvolt muschii :-?

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
AlinaAlbiNuTza întreabă:

Salut tuturor! Eu alerg in fiecare seara cam 30 min. vreau sa slabesc.O sa reusesc? si mai fac si exercitii dupa.Si vreau sa stiu, daca alergind in fiecare zi voi slabi sau voi face mushi? ca nu vreau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2013
Comi2001 întreabă:

Vreau sa stiu in cat timp pot sa am niste muschi marisoari si ce exercitii trebuie sa fac?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2012
xxcatalinxx întreabă:

Salut tuturor.as avea nevoie de niste sfaturi.Eu am acasa doua gantere de 5 kg fiecare, si am 14 ani.Am inceput sa fac exercitii. de tot felul, ca sa fac muschi, si as vrea sa stiu daca urmatorul program...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Lauraport întreabă:

Bună! Vreau să dau la Universitatea de drept din Cluj P.s Sunt din Republica Moldova - Aș dori să știu de ce documente am nevoie pentru a intra la universitatea - Cum se realizează admiterea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
kNw întreabă:

Salut, pentru ce se folosește zeca 5824/xf, vă las un link unde puteți vedea cum arată https://www.masterfer.it/avvolgicavo

0 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
Cdfhvddf654 întreabă:

Pot sa merg de la o facultate privata la una de stat in anul 2? Sunt la o facultate privata de drept in Tg Mures in anul 1 semestrul 2 si m- as intreba daca pentru anul urmator as putea sa ma transfer ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Aprilie
anonim_4396 întreabă:

A fost cineva clasa a 12 a si chiar aproape de sfarsit de an sa fi avut foarte multe absente si sa fi fost amenintat cu exmatricularea?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 August
andreeasaueu întreabă:

Eu consider ca bataia e buna si ca uneori face bine copilului. Daca el face o greseala pentru prima data e atentionat, dar a doua oara stie ce il astepta cateva nuieluse sau cureluse zdravene la funduletul...? (mai mult)

100 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie
anonim_4396 întreabă:

Aceasta este ultima mea activitate pe această platformă! De ce? Ei bine, dacă încerci să ajuți pe cineva cu o problema medicala ce are nevoie de îndrumare, tu doctor de familie cu experiență...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
WallzRUp întreabă:

Bună seara. Vouă care vi se pare a fi cea mai dezvoltată regiune din România? Din punct de vedere economic, urbanistic, social, etc. Transilvania(Ardeal+ Banat+ Crișana+ Maramureș), Sudul(Oltenia+...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie
SasshaZuzana întreabă:

Ce părere aveți? Va veni războiul? Mai precis ^al treilea război mondial^ Rusia va ataca România? Dau fundă!

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii