Am si eu o problema si nu reusesc sa-mi dau seama cum sa o rezolv. Poate cineva pe aici ar putea sa ma ajute. De cand a inceput vara dorm tot mai mult, peste 10 ore. Ma trezesc cand imi suna alarma dar degeaba, o opresc si ma pun iar sa dorm, ma trezesc tot obosit si as dormi fara oprire. Are cineva idee care ar putea sa fie cauza si ce as putea sa fac?
Multumesc anticipat

Salut. Incearca sa nu mai stai asa mult la calculator pierzand noptile. De aceea esti obosit a doua zii si nu e indeajuns sa dormi 10 ore, un prieten tot asa era.
Dormea mult de tot, daca se culca numai la 5-6 dimineata era si normal corpul fiind obosit degeaba doarme, deoarece o noapte pierduta e ca un somn dulce pierdut. Stai mai mult ziua la calculator dar totusi. nu recomand asa mult. Incearca pe cat posibil sa te culci intre orele 22; 30 23; 30, dar sa fim seriosi nimeni nu se mai culca vara la orele astea. si sa-ti mai zic ceva : corpul tau daca se acomodeaza asa vei fii mereu obosit poti dormi si 18 ore ca tot asa este. Incearca timp de o saptamana sa te culci mai devreme seara dar nici chiar la 8-9 la 23; 30 si ai sa vezi ca nu te vei mai simtii obosit. Tine si de alimentatie, ce mananci? afecteaza mult alimentatia poate si de la ea ai oboseala aia in tine. bafta si ai grija ce faci numai bine!