Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Septembrie 2014 | a întrebat:

Am si eu o intrebare! Am 11 ani si noua luni,33, 4 kg si 1, 54-55 m.Problema e ca as vrea sa ma ingras dar nu prea se vede...Adica am tot incercat sa mananc mai mult dar fara rezultat.Asta are legutaura si cu faptul ca nu sunt prea dezvoltata? Cine ma poate ajuta sa raspunda mai repede va rog

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Septembrie 2014 | a răspuns:

Nu te alarma! Intr-un caz asemanator am fost si eu! ai timp sa te ingrasi. VITAMINE te sfatuiesc sa nu folosesti pentru ca nu-si vor face efectul acum, ci peste vreo 2 ani. Manaca normal si bea apa in mod regulat!

Răspunde

în 24 Septembrie 2014 | explică (pentru larylarysa):

Multumesc de comentarii...Vitamine nu cred ca o sa iau si nici nu cred ca ar trebui sa am 51 de kg...E cam mult asa ca fara suparare am decis sa o declar castigatoare pe larylarysa big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 24 Septembrie 2014 | a răspuns:

Bună!

Într-adevăr, eşti SUBPONDERALĂ ( prea slabă )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 51 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 18 kg sub greutatea ideală; deci, ar TREBUI să "mai pui" vreo 14-16 kg!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Septembrie 2014 | a răspuns:

Încearcă cu vitamine. La mine a mers. Fundă?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma ingras repede...ce sa mananc?

15 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2013
Emiiicrazy întreabă:

Am 13 ani si as vrea sa ma ingras ce sa mananc ca sa ma ingras cat mai repede.As vrea sa ma ingras in 3 luni daca se poate.

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
Missy întreabă:

^^Heii. O intrebare tipic fetelor. Cat si ce ar trebui sa mananc ca sa ma ingras cat mai repede? (in 2-3 luni). thankss >; D

1 răspuns
trimisă pe 8 Martie 2011
FïяŠtℓovε întreabă:

Buna! Am o problema pot sa zic obsesie pentru mine Sunt dezvoltata arat destul de bine l corp in general Doar ca la piciaore(pulpa)su cam slaba si nu suport nu stiu ce sa fac sa mai pun putin la pulpa:( Mananc...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2010
AlexiaB întreabă:

As vrea sa ma ingras si nu prea stiu ce sa mananc.:-s Ma puteti ajuta... Sa imi spuneti ce sa mananc si la ce ora? Multumesc mult.:*:*:*

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Sombody întreabă:

Am o alunita destul de mare pe gat si azi m-am lovit la ea, aceasta s-a facut alba. Sunt in vreun pericol?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii