Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Februarie 2016 | a întrebat:

Buna!
As vrea sa imi dau seama daca am un tip de corp ECTOMORF.

Am 175cm si cantaresc aprox 47-47.6 kg, greutate pe care mi-o mentin mancand in jur de 3000 de calorii zilnic, ca majoritatea adolscentilor (nu mai fac sport, desi am facut multe, de la 5 pana la 13 ani. Fac de 3 ori pe saptamana cate o jumate de ora de fitness/dans)
Am fost slaba intotdeauna. Nu chiar extrem, dar destul, avand in vedere si genele familiei. Am umerii mici, trunchi si bust plat, nu am multa grasime.
Cam ce alt ceva m-ar ajuta sa imi dau seama daca cele mentionate mai sus nu sunt indeajuns?

MULTUMESC MUULT!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Februarie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Http://fit4u.ro/......l-somatic/

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2016 | a răspuns:

Ectomorf.
Daca ai putea pune o poza cu tine si varsta

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2016 | explică:

Nu, dar mai am si picioare lungi si incheieturi destul de subtiri

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2019
Mario1754 întreabă:

Dau funda, heelp Salut TPU, am 17 ani, 1.75 inaltimea si 70 de kg. In urma cu 5 luni m- am apucat de sala de fitness si am pus pe mine 9 kilograme, dintre care si grasime, nu doar mușchi. Nu arat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
xgd întreabă:

Stie careva cum scap de burta garantat? Eu am slabit sase kg, de la 50 la 44 si am 1, 55 cm inaltime.S- ar crede ca sunt slaba, dar nu sunt. M- am uitat pe net la diferite forme de burta, iar eu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie 2015
AdelinaBeatriceRO întreabă:

Hei.Stie cineva o dieta pentru a face si mentine abdomenul plat? Nu am grasime pe burta,dar vreau sa fie plat, prin dieta nu vreau sa slabesc...doar sa mentin abdomenul,mersi, funda!

1 răspuns
trimisă pe 22 Februarie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cat de repede obtin un abdomen plat daca alerg de 3 ori pe saptamana? Sunt slaba de fel,deci nu prea am asa multa grasime, dar tot se vede.

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2015
MisterJaguar întreabă:

Sunt ectomorf extrem.1, 86 56 kg mananc cam in jur de 6 mese pe zi si mese fara prosti gen cartofi prajiti sau alte chestii. cam 50 % carbo 30 % proteine 20% grasimi, mese echilibrate caloric cam 3000...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Bună Am și eu o problema M am tuns acum 2 săptămâni și M am și vopsit deoarece parul meu era foarte despicat Dar problema e ca de când m- am tuns și m- am vopsit nu observ ca mi- a crescut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Audifan777 întreabă:

Salut. Am luat o pastila pentru oprirea diareii dar am ramas constipat mai multe luni ( ma duc la baie odata la vreo 2 sau 3 zile a trecut mai mult de jumate de am de atunci si nimic nu se schimba) stie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Andreea17M întreabă:

Am răcit acum doua săptămâni si ceva. Răceala mi- a trecut in mare parte, doar nasul imi mai curge puțin din cauza sinuzitei. Însă am o problema. De doua săptămâni ma doare foarte tare în...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Stefan927 întreabă:

Salut TPU, am o problemă. Am o masea cariata pana la gingie, problema ii ca de ieri seara, ma doare maseaua aia, cand ii aer rece, cand tusesc, cand mestec. Problema ii alta, săptămânile astea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii