Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Slabesc 10 kg in 6 luni daca ma duc la sala de 3 ori pe saptamana, masaj de 2, 3 ori pe saptamana si evit prajelile, painea etc? Sau ce ar trebui sa fac? Va multumesc.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2011 | a răspuns:

E foarte bine ce ti-ai propus.Mananca multe fructe, legume, carne slaba din pui sau peste si hidrateaza-te corespunzator.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Da vei slabi daca faci ce ai zis.chiar si mai devreme de 6 luni cam 3 4.bafta:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2011 | a răspuns:

Dk vrei masaj te pot ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2011
Carlitza întreabă:

Slabesc 10-15 kg in 6 luni daca merg la sala de 3 ori pe saptamana, masaj de 2, 3 ori pe saptamana si evit prajelile, painea etc...sau ce ar trebui sa fac sa dau cat mai repede jos? Multumesc...astept? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2014
MihaelaDart întreabă:

Varsta: peste 30 de ani si inaltimea mea este de 1.77, daca e sa ma iau dupa ea ar fi normal sa fiu undeva la 67 kg, cu toate ca nu se pun unde trebuie si se strang cel mai mult la coapse ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Cam cat slabesc exculzand, painea, dulciurile intr-o saptamana?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2017
1nT3X întreabă:

am nevoie sa slabesc 10 KG in 3 luni. Am 1, 72 M si 82 kg, ma duc la sala de 3 ori pe saptamana. Vreau sa imi spuneti ce ar trebui sa fac, dieta, sala, etc pentru a slabi 10 Kg in 3 luni...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2015
Humanity întreabă:

Merg la sala de 4 ori pe saptamana, mananc destul de sanatos. adica nu mananc excesiv si evit ciocolata, painea, sucurile, pizza, tot ce stiu ca ingrasa excesiv. Cam in cat timp se vor vedea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Roxette909 întreabă:

Aveți idee dacă are vreo relevanta faptul ca ești la început de sarcina și ești donator pentru transplant de celule stem?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
MadaMădalinamada567 întreabă:

Am inceput sa am niste dureri în zona ovarelor de ceva timp din cauza dureri nici nu pot dormi noaptea ce pot face?

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
AlinaM42 întreabă:

As vrea si eu regenon, ca am mai luat cu cwva ani in urma si a dat toade bune, si as mai vrea.dar si la ce pret este?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
HadSeDervortează întreabă:

De ce nu trebuie să ții telefonul în buzunar în dreptul inimii?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii