Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Iunie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Am o problema destul de dificila. As dori sa comenteze cei care au trecut prin situatii similare sau au putina experienta in domeniu. Am o inaltime de 1.76 si 84 de kg. As vrea sa slabesc la o greutate ideala deoarece nu ma simt bine in pielea mea. Am celulita, vergeturi. Sunt la o varsta destul de incompatibila cu aceste fenomene. Mai exact 18 ani. Imi cade parul. Sanii mei sunt mici. Pielea este aspra si moale. Oboseala accentuata. Sufar de : Tahicardie sinusala, suflu sistolic, hipertensiune arteriala, hiperinsulina, cifoscolioza, hipotiroidism, trigliceridemie ridicata, grasime pe inima si astm bronsic. Mai demult am avut si probleme cu alimentatia. Aveam perioada in care nu mancam vreo 2 zile.Iar a 3 a mancam prostii..Niciodata nu am reusit sa mentin o greutate normala...Slabeam. Ajungeam brusc la subponderalitate din cauza lipsei de mancare, dupa care mancam si ajungeam aproape la obezitate. Acum mananc sanatos, sport nu fac, doar exercitii cardio, alergat cu cainele, plimbare. Mentionez ca am avut o perioada, o luna de depresie in care eu ma linisteam mancand. Am luat de la varsta de 9 ani medicamente pentru tiroida. Euthyrox si Iodid. As dori un sfat. Tratamente naturiste, alimentatie compatibila cu probleme mele. Multumesc.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 26 Iunie 2019 | a răspuns:

In primul rand sa ai vointa, multa vointa. Daca oamenii au construit rachete si le-au trimis in spatiu, inseamna ca orice este posibil daca lupti si te zbati!
Fa cardio dar la sala, intens bicicleta, banda etc
Recomand sa incepi sa pui ceva banuti deoparte si sa mergi la medic specialist in nutritie, o sa iti faca un rand de analize si apoi o sa primesti o dieta personalizata.
Deci regim si sport.
Dar ce functioneaza la mine nu functioneaza si la mine.De aceea eu recomand dieta personalizata in functie si de antecedentele tale medicale.
Vointa si perseverenta si toate se pot rezolva!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2013
Madayna întreabă:

Intrebarea este: De ce respir greu si uneori simt ca ma sufoc? Am hipotiroidism, iau euthyrox 50 si s- a mai ameliorat, doctorii spuneau ca din cauza asta respir greu, o perioada n- am mai avut probleme...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2013
Ene_Gaby_1987 întreabă:

Despre suflu sistolic

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2014
Madayna întreabă:

Cappuccino contine mai putina cofeina decat cafeaua normala care o beau toti dimineata? Sufar de tahicardie sinusala si hipotiroidism, ar fi indicat sa beau cappuccino? Daca nu, ce alt tip de cafea as...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2013
GoodStyle întreabă:

Daca ai suflu sistolic ai voie sa fumezi

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
Cccccccccccccorina întreabă:

pot fuma daca am tahicardie sinusala? nu grava.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Mariadobrean întreabă:

Buna seara! Am făcut recent niște analize de sânge și in dreptul sideremiei scrie așa: [37- 165] Sarcina: Săptămâna 12 de sarcina:42- 177 La termen:25- 137 6 săptămâni postpartum:...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Cataalex28 întreabă:

Bună seara, Vă rog să mă ajutați cu niște răspunsuri, urmează să fac o operație pentru extirparea unui Chist Pilonidal, unde se va face anestezie locală, doare când te taie și strânge...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mariadobrean întreabă:

Bună seara! Am făcut recent analizele pentru sânge iar pe buletinul de analizele, in dreptul sidermiei la indicele de referință, este scris undeva în dreapta si "Sarcina: Săptămâna 12 de sarcină...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Ajutor12344 întreabă:

Bună tpu.Revenind la întrebarea pe care am pus o ieri, azi am făcut un test de sarcină și a ieșit negativ. Sânii nu mă mai dor, iar sunt în întârziere de 7 zile. Credeți ca trebuie să mi...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii