azi mi-am scos ghipsul care l am tinut patru saptamani pentru ca am avut o entorsa la genunchi.si acum ca l am dat jos piciorul respectiv este mai slab decat celalalt iar genunchiul pare mai mare.am incercat sa il indoi dar simt o durere groaznica in genunchi... ce parere aveti? asa este normal sa arate dupa ce iti dai ghipsul jos? si daca ati avut probleme asemanatoare ce ati facut?

E normal sa ai impresia ca genunchiul ''este mai mare'' datorita scaderii masei musculare.la fel de normal este sa te doara cand il indoi fiindca, prin imobilizarea in ghips, si-a pierdut mobilitatea.trebuie sa faci recuperare.asta dureaza ceva timp si e si cam neplacut.trebuie facuta sub indrumarea unui specialist[kineto, prof de cfm], pentru a beneficia de o recuperare completa si corecta.
ps.baba,daca vrea sa fie frumoasa, sufera .

Este foarte normal.
4 saptamani in care piciorul a fos tinut intr-o singura pozitie, el s-a acomodat, iar acum e destul de greu.Este amortit,asa ca durerea respectiva se trage nu numai din cauza entorsei,ci si din pricina ca, in tot acest timp, nu l-ai putut misca deloc.Si eu avusem ambele manii rupte de 3 ori,asa ca stiu cum e acel sentiment,ai incredere-n mine,nu poti sa il indoi dintr-o data, incearca usor, din 10 in 10 minute, exersand acum unpic, pest 10-20 de minute un pic. cel mai bine ar fi sa faci miscare cu acesta,oricum,pana se obisnuieste din nou fara acel ghips,va dura cateva zile, si incearca sa nu-l fortezi prea tare, s-ar putea sa apara complicati.
Insanatosire grabnica!