Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Octombrie 2016 | a întrebat:

Îmi doresc din tot sufletul să mă reapuc de sport, dar pentru aceasta trebuie sa ma las de fumat.Am incercat Dar simt ca ma sufoc după o zi fără tigari.Cum as putea sa ma las? Fara pastile spray, etc deoarece acelea sunt pentru cei care au peste 18 ani si eu sunt încă minora.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2016 | a răspuns:

Incepe sa faci sport --- tigarile se vor lasa ele de tine, daca tu nu te poti lasa de ele! La o zi dupa ultima tigare incepe sa se elimine mucusul si reziduurile aparute in urma fumatului.Senzatia de sufocare apare, probabil, din cauza ca arborele bronsic este plin de mucus. Dupa minim 3 luni de la renuntarea la fumat, sanatatea incepe sa revina la normal. Abia de acum incolo tusea, respiratia greoaie si problemele pulmonare incep sa se diminueze, datorita faptului ca plamanii se insanatosesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2016 | a răspuns:

Eu fac sport si fumez deci care i problema? Vrei sa te lasi, pui punct, daca s au lasat altii care fumeaza de 20 de ani poti si tu care n ai nici 18 inca winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2016 | explică (pentru GreenVoid):

Eram sportivă înainte, simteam atunci când fumam ca ma distrug în interior fumând atunci când m.am despicat dupa un an de zile....de aceea m.am lăsat de sport si îmi pare foarte rău de alegerea făcută acum

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Octombrie 2016 | a răspuns:

Apuca te intai de sport, eu personal dupa 20 de minute de alergat sau dupa 1 ora de sala daca fumez o tigara mi se face rau. Ma simt super bine dupa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2016 | a răspuns:

Gasesti la farmacie niste plasturi

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2016 | explică (pentru ioanaraia):

Pentru ce plasturi? laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Martie 2020
Andreiusss întreabă:

De o luna si ceva imi e infundat nasul. M- am dat cu spray de nas dar nu m- a ajutat deloc. Pot respira ok pe nas dar simt ca nu primesc suficient aer si pentru o secunda simt ca ma sufoc....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2011
Oana4340 întreabă:

Am o problema... fumez de la varsta de 14 ani, acum am 16 ani.Toti prietenii imi spun ca trebuie sa ma las de fumat, parintii mei imi spun acelasi lucru.Plus ca platesc foarte mult pe ele si pot face? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2017
vagaunescu întreabă:

As vrea sa ma reapuc de facut sport, insa simt ca dupa o pauza de 2, aproape 3 ani, nu mai pot face nimic, daca aveti vreo solutie ce as putea face, anumite lucruri care m- ar putea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Septembrie 2014
LorenaIlinca întreabă:

Mă simt complexata din cauza aspectului meu fizic. Nu ma pot numi urâta, însa nu am o greutate normala, ci una prea mica. Am 14 ani 1.62 si 41 de kg, deci sunt foarte slaba, problema ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2021
izabelaqysy întreabă:

Bună, eu am o problema, obosesc foarte repede, când fug mai ales la sport dau o tura de teren si simt ca ma sufoc, ca nu mai pot respira si ma ustura gatul după, respir si pe gura ca obosesc si...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Bună Am și eu o problema M am tuns acum 2 săptămâni și M am și vopsit deoarece parul meu era foarte despicat Dar problema e ca de când m- am tuns și m- am vopsit nu observ ca mi- a crescut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Audifan777 întreabă:

Salut. Am luat o pastila pentru oprirea diareii dar am ramas constipat mai multe luni ( ma duc la baie odata la vreo 2 sau 3 zile a trecut mai mult de jumate de am de atunci si nimic nu se schimba) stie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Andreea17M întreabă:

Am răcit acum doua săptămâni si ceva. Răceala mi- a trecut in mare parte, doar nasul imi mai curge puțin din cauza sinuzitei. Însă am o problema. De doua săptămâni ma doare foarte tare în...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Stefan927 întreabă:

Salut TPU, am o problemă. Am o masea cariata pana la gingie, problema ii ca de ieri seara, ma doare maseaua aia, cand ii aer rece, cand tusesc, cand mestec. Problema ii alta, săptămânile astea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii