Inotul nu afecteaza sarcina decat daca vorbim despre o sarcina cu probleme.
Dimpotriva, un sport atat de complet te va ajuta sa ai o nastere (naturala) usoara.
Asta nu inseamna ca poti sta in soare foarte puternic sau ca te poti apuca sa faci 10-15 bazine.
Sa nu stai in soarele puternic, piscina in sine, apa, inotatul nu are ce rau sa faca dar soarele da