Pune o întrebare

Sănătate

în 19 August 2011 | a întrebat:

Ce regim sa tin ca sa dau 20 de kg intr-o luna si jumatate? Ce exercitii fizice sa fac pentru a scapa de colacei, de grasimea de pe picioare si pentru a intari musculatura bratelor? Dau fundita

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 August 2011 | a răspuns:

Mananca cereale fitnes in fiecare dimineata alearga macar o jumatate de ora (sau o ora) mananca ciorbe de cartofi, perisoare sarmale si supe pireuri'si nu manca des carne si alte grasimi

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 August 2011 | a răspuns:

Nu ai cum sa dai atat jos orice ai face, si daca printr o minune ai reusi cred ca direct pe targa te ar duce arafat la spital

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Poti manca aproape ce vrei ( fara dulciuri ). Dimineata sa bei 2 pahare de apa apoi un fruct, iar dupa 30 min poti sa iei micul dejun, apoi trebuie sa faci pauza 4 h dupa care tot asa: un fruct dupa care mananci.Astfel poti manca de 3x pe zi, dar important ii sa nu mananci dupa 6. exercitii poti sa faci de care vrei tu, important ii sa faci miscare. bafta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Iti strici sanatatea daca reusesti sa dai jos 20 kg intr-o luna jumate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Ti-ar trebui un regim ca la Auschwitz. Apoi, mai ramane problema inmormantarii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2011 | a răspuns:

Nu mai manca... obezoooooooo noi te-am pus sa nu gandesti cand bagi in tine laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2013
Ronnie35 întreabă:

Ce exercitii fizice trebuie sa faci pentru a scapa de grasimea de pe picioare, fara a-ti dezvolta musculatura? Dau funda la solutia care chiar functioneaza.

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2014
Simonalaura întreabă:

Cum pot scapa de grasimea abdominala? ( sa nu va aud cu "mergi la sala" ) Ar trebui sa tin un regim? ce exercitii fizice pot sa fac? dau funda! :*

2 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2014
andreeaxxl întreabă:

De cate ori pe saptamana e bine sa fac exercitii pentru a-mi intari musculatura si a scapa de celulita? Dau funda

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2011
Seby80 întreabă:

Cum pot scapa de grasimea de la fund, si burta. Ce exercitii fizice pentru asa ceva, dau funda! Seriozitate va rog.

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2018
AnimeLover67 întreabă:

Știe careva niște exerciții fizice pentru a scăpa de grăsimea de la șolduri?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
___UBIU întreabă:

Buna ziua. Unde pot face un test TSI? Multumesc

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Bbbiiu întreabă:

Care e diferanta dintre spitalul Fundeni si Spitalul Alexandru Trestioreanu? Care sunt cei mai buni doctori pareri, in cazul scoaterii de nodul canceros?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
robertpopescu12 întreabă:

Salut, m- am trezit pe la 9, am mancat doua oua ochi si am plecat la cafea, si acolo aveam asa o stare de somnolenta rau, then am baut l cafea si cand sa ma ridic sa plec la liceu m- a luat o ameteala...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ionutya întreabă:

Bună, ce recomandați pentru colesterol LDL 155, 7 este mare, colesterol total 198,, hdl 55

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii