Ai şi tu o întrebare ? Pune-o aici
 
2819909intrebari
Ultimele intrebari
Twitter
micşorează boxul
Categorii
micşorează boxul
Blogul tău poate ajuta
TRAFIC
19 Dec
SATI 276.751AFISARI
134.266VIZITE
118.621V. UNICI
26 Mai 2011
Andreea_6336 intreaba:

Ce trebuie sa nu mananci cand esti racita?



Urmareste intrebarea Adauga la favorite
Ce nota dai intrebarii?
Atentie! Problemele de natura medicala sunt probleme serioase care necesita asistenta/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativa si in nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare va recomandam sa apelati la personal medical specializat atat pentru diagnosticare, cat si pentru tratament.
  • Raspuns castigator
    26 Mai 2011 19:02
    CrIsSLoveCristi a răspuns:

    Atunci cand esti racit, exista anumite alimente care pot grabi vindecarea, insa exista si o serie de mancaruri de care ar trebui sa te feresti. Unele alimente nu fac decat sa slabeasca sistemului imunitar si sa il faca sa nu mai dea randament in protejarea organismului.


    Alimentatia pe care o ai in timpul racelii, conteaza mai mult decat crezi. Iata o lista cu alimentele pe care nu trebuie sa le mananci atunci cand esti racit.


    Sucuri din comert


    Sucurile carbogazoase, cele care au un continut ridicat de zahar si chimicale, nu fac decat sa iti slabeasca sistemul imunitar. Daca vrei sa bei sucuri, cel mai bine ar fi sa optezi pentru siropurile 100% naturale din magazinele naturiste sau sa iti prepari acasa, din fructe proaspete.


    Cu siguranta acestea iti vor prii foarte mult si vor grabi vindecarea racelii datorita continutului de vitamine (in special vitamina C).

    Alcool


    Pe lista bauturilor interzise se afla si cele care contin alcool. Chiar daca bunicii nostri consuma tuica fiarta atunci cand sunt raciti (sau pentru a preveni raceala), trebuie sa stii ca acest ingredient scade puterea de lupta a sistemului imunitar, chiar daca pe moment iti da senzatia ca „arde si ucide toti microbii".


    In plus, alcoolul favorizeaza eliminarea vitaminei C din organism, vitamina absolut esentiala in vindecarea racelii.

    Lichide fierbinti


    Din diverse motive, s-a format mitul care sustine ca pentru a trata raceala trebuie sa bei ceaiuri fierbinti. Contrar acestuia, medicii sustin ca lichidele fierbinti provoaca arsuri la nivelul mucoasei si stimuleaza in acest fel aparitia microbilor.


    Este adevarat ca se recomanda sa bei foarte mult ceai atunci cand esti racit (tei, menta, soc etc), insa este de preferat sa le consumi calde si nu fierbinti.

    Ceaiul negru si ceaiul verde


    Desi este recomandat sa bei lichide calde, ferestete de ceaiul negru si de cel verde deoarece acestea au efecte diuretice, grabind eliminarea lichidelor din corp si provocand...

  • 1 răspuns RSS raspunsuri)
  • 26 Mai 2011 19:10
    membrugirl2010 a răspuns:
    Alimente reci, ciocolata, daca esti rosie in gathappy!