Pune o întrebare

Sănătate

în 22 August 2012 | a întrebat:

Cum pot sa ma mentin sanatoasa?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 August 2012 | a răspuns:

Mananca fructe si leguma, nu multe grasimi si dulciuri, cate un dus pe zi, iesi des afara sa iei oxigen praspat, aeriseste camera inainte sa dormi, Spalate pe dinti de 2 ori pe zi, Incearca sa nu stai mai mult de 30 min in fata monitorului de la calculator, fa miscare 2-3 ore in fiecare zii, mancare gatita neaparat, cate o supa la pranz, sa fie calda. Multe lichide. Nu sucuri multe. C-am atat. Incearca!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 August 2012 | a răspuns:

Mananca variat, cu multe legume si fructe. fa sport si nu te stresa prea tare. aeriseste-ti camera si fa curat cat de des. odihneste-te si cam asta-i tot!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iulie 2011
Vevo0051 întreabă:

Cate sanse am sa ajung in spatiu daca nu-s chiar ff sanatoasa adica sunt dar sunt cam slabuta si nu prea pot sa ma mentin asa de bine cu invatatul?

1 răspuns
trimisă pe 4 Mai 2011
hatze întreabă:

Ce este mentin?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2018
Aoxkajcjw întreabă:

Imi poate spune si mie cineva niste mancare cu mai multe calorii cat de cat sanatoasa? Vreau sa ma mentin si am mevoie de 2600 calorii, pana acum am mancat 1400 si chiar nu stiu ce sa mai mananc.

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
Bianca2131 întreabă:

Buna din nou! astazi va intreb ce trebuie sa fac ca sa am o pisica sanatoasa(un motan sanatos)! E..are in jur de 5 luni. Ce sa fac sa fie sanatos, nu ca nu este sanatos, vreau sa zic ce sa fac ca sa- ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Amg33 întreabă:

Ce putem manca la micul dejun, prânz și cina? P.s sa fie sanatos

8 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU. Dacă am luat 2 pastile de anticoncepționale Regividon aseară în seara aceasta continui cu următoarea sau intrerup pana mâine

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Standt întreabă:

Tot vad pe la stiri informatii alarmiste. Ca eruptiile solare ne afecteaza. Vorbesc de sanatate, nu de comunicatii. Azi, vecina mea de vreo 30 de ani a chemat ambulanta si avea tensiunea crescuta. Un...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU vă rog să-mi spuneți dacă am luat 2pastile de anticoncepționale Regividon din greșeală aseară pot continua cu următoarea astăzi. Mulțumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii