Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Iunie 2020 | a întrebat:

Daca mănânc dulciuri și ce am eu chef, dar beau de dimineața și seara un ceai verde strong antiadipos, mă îngraș?

Am 18 ani, 1, 76, 64 kg, am avut 100kg in februarie dar am ținut o cură drastică și am slabit, sport nu fac deloc, cum mă pot menține?

POT MÂNCA O CIOCOLATA ÎNTREAGA NEAGRĂ PE ZI? O IUBESC (nu mănânc deloc pâine sau făinoase, doar extrem de rar).

Vreau sfaturi

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Iunie 2020 | a răspuns:

Ceaiul il bei degeaba daca vei continua sa mananci ce-ti place. Intrebare fara rost.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2020 | a răspuns:

Nu te ajuta cu nimic ceaiul ala, felicitari ca ai slabit 36 kg in 4luni!
Ai mare grija cu dulciurile [ combinatie de glucide 4kcal per gram si grasime 9kcal per gram = bomba calorica ] si in general cu mancatu mult pentru ca tu trebuie sa iti stabilizezi noua greutate cel putin 1 an de zile.
Te poti ingrasa f usor si e pacat.
Ciocolata neagra 85% vine la pachet cu f putin zahar dar cu minim 50 grame grasime la 100g de ciocolata.
Incearca sa vezi ce se intampla daca in timpul zilei ai mese usoare fara grasimioara winking si mananca si ciocolata aia si daca intr-o saptamana-doua pui 1 kg inseamna ca trebuie sa reduci ciocolata winking
Mentinutu e o treaba grea, extrem de grea mai ales cand ai slabit foarte mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2020 | a răspuns:

Si eu am fost intr-o postura ca tine, am incercat mute diete si exercitii si abia daca slabeam. a venit o data un prieten la mine mi-a sugerat niste pastile, fireste eu la inceput nu am fost de acord dar dupa ce am vazut ca nu slabesc le-am cumparat si in doua luni am slabit 20 de kg foarte lejer fara dieta si cu doar putin sport. Eu ti-as sugera aceste pastile https://bit.ly/2Ynrsgr pe mine m-au ajutat foarte mult, stiu ca sunt putin mai scumpe dar isi merita bani plus ca nu am avut nici un fel de risc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

In cat timp o sa am rezultate daca am inceput o cura de slabire.nu mai mananc dulciri. paine, prajeli.si nu mai mananc dupa ora 18.si beau 3cani de ceai verde antiadipos?

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2014
Geanina_Corciu_1990 întreabă:

A slabit cineva cu ceai verde antiadipos?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2013
RoseAndBiia întreabă:

Cred ca innebunesc. Acum 1- 2 luni faceam INSANITY si cand am terminat si am slabit putin ( aveam grija si la alimentatie sa mananc cu putina paine si fara dulciuri) doar ca dupa ce am renuntat la dieta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2014
StereaCosmin întreabă:

Sunt baiat, am 15 ani si am 1, 76m inaltime. Acum 5 luni am inceput sa tin un regim. (pe atunci aveam 77 kg) De atunci nu mai mananc dulciuri, de niciun fel, nu mai beau suc, fac sport ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2012
adrianaiuliana7 întreabă:

am 15 ani, 58 de kg si 1, 65 inaltime. Vreau sa slabesc cam 4 kg.Am inceput sa incerc ceaiul verde pentru slabit...deocamdata nu vad rezultate.Nu prea mai mananc prajeli si nici asa multa paine,? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Gica37191 întreabă:

Salut TPU! Am cazut acum vreun an si ceva cu capul de parchet destul de puternic, am avut si o sangerare usoara (2- 3 picaturi) pe nas, nu am fost la doctor si nu m- am controlat, nu am avut durere ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Constantin_Petcu_1969 întreabă:

Salut, am o singură întrebare vă rog frumos! Am o fetiță de 13 ani, și are pe scalp dermatită seboreică. Întrebarea mea este poate să folosească NIDOFLOR? Mulțumesc anticipat pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
anonim_4396 întreabă:

Am mancat foarte mult si ma doare in stanga cam in drept cu stomacu si se accentueaza durere in functie de pozitie sau daca merg, poate fi splina?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
CassieII întreabă:

Întreruperea de sarcină este inclusă în asigurarea medicală de la job?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii