Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Martie 2013 | a întrebat:

Hey am si eu nevoie de niste sfaturi va rog cum sa va spun eu am inaltime 1.64 si 45 kg si as vrea sa ma mai ingras macar vreo 4 - 5 kg dar faza e ca mananc potrivit dar nu pun pe mine deloc credeti ca ar trebui sa consult un medic nutritionist?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Daca mananci echilibrat si tot la greutatea asta ramai inseamna ca pur si simplu asta e conformatia ta, esti mai slaba.Nu strica sa consulti un medic nutritionist totusi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Fa sport si mananca 5 mese pe zi si o sa arati si bine si te si ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Fix problema asta am avut-o si eu. sportul te ajuta. crede=ma asa am fost si eu si acum sunt foarte bine. sport si gimnastica. si du-te la un doctor naturist nu la unul normal pentru ca iti va da vitamine de te vei ingrasa pana la 70 de kg si nu vrei asta. nu stiu care din cele doua metode m-au ajutat dar eu cred ca amandoua. de la 35 de kg la varsta de 14 ani am ajuns la 47 in 2 ani, acum am am 16 ani si am 48 si chiar arat bine. crede-ma. doctorul naturist sigur te va ajuta pentru ca eu sport nu am facut chiar asa mult. nici nu iti dai seama cand vei creste

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2012
Lalalalalala19 întreabă:

Am 14 ani, 1.64 inaltime si 47 de kg. e ok? faza naspa e ca nici nu sunt dezvoltata. ceva sfaturi in legatura cu asta? exista vreo metoda ca sa ma dezvolt mai repede? si.sunt foarte activa asa ca nu se...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Am 1.63-1.64 inaltime si vreo 44-45 kg..sunt cam slaba :/ si as vrea sa mai pun putin pe mine si nu imi iese deloc Ce sa fac sa mai ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2010
ZuZuAleX întreabă:

CUm pot sa ma ingras? MAnanc aproape toata ziulica dar totusi nu pun deloc pe mine! Ce ar trebui sa mananc, sa fac sa ma ingras macar cu cateva kg?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
BumtSii întreabă:

Am si eu o problema, sa zic asa. Sunt cam slaba, adica mie una nu- mi place cum arat. Inainte eram si mai slaba. Am 44 de kg, 1.62 inaltime si fac 14 ani in mai. Credeti ca nu am greutatea ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2015
RaresAndrei25 întreabă:

am 16 ani, 1.65 inaltime si 54 de kg, sunt cam micut si as vrea sa ma mai ingras putin si nu pot pune pe mine..am mai mers si la sala.dar nu vreau sa fac asta.vreau doar sa pun pe mine si...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
anavladamatei întreabă:

Bună TPU, am probleme la sâni (rog seriozitate), mărimea areolei ambilor sani e mare si am văzut ca trebuie sa fie mai mica, apoi culoarea e maro închis și vreau sa știu dacă pot sa fac ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonimus99911 întreabă:

Salutare, ce pot avea daca am canalul inghinal umflat de vreo 3 luni aprox. si dureri in testiculul drept? Dimineata cand ma trezesc testiculul sta "supt" sa zic (mai sus decat cel stang), iar cand fac...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Bbbiiu întreabă:

Buna,aveti idee cat costa o operatie de scoatere de noduli mamari?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
User0987654321 întreabă:

Salut. Va rog ajutati- ma! Am 15 ani și practic sport aproape zilnic din August. Sportul consta cel mai mult în flotări (toate variațiile) și genuflexiuni etc pentru picioare. Câteodată și tracțiuni...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii