Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Octombrie 2019 | a întrebat:

Am 16 ani, 1, 70 si 54kg si nu ma pot ingrasa. Cateva sfaturi? Chiar daca mananc si beau prostii e degeaba.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 7 Octombrie 2019 | a răspuns:

Ingrasare= grasime
De ce ai vrea asa ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Nu trebuie sa mananci prostii.
Te poti dezvolta, mergand la sala si lucrand cu greutati fiecare grup de muschi.
Si respectand o dieta, bineinteles.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2019 | a răspuns:

Mergi la sala si antreneaza muschii ca sa cresti in masa musculara, ca banuiesc ca nu vrei sa te ingrasi si sa ai mare burta si grasime pe tot corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2019 | a răspuns:

Pai si ce e rau in a fi slab?! Multi si-ar dori sa fie atat de slab. In fine, pentru a te ingrasa, in primul rand nu trebuie sa iti dorești foarte mult, adica trebuie sa te gândești, bwoo, ma ingras bine, nu, iarăși bine. 1... 2 la mana, baga multe chipsuri, cartofi prăjiți cu foarte mult ulei, mananca grasimi, si te vei face cat China; 3 la mana, uită-te la filme multe, de preferat seriale, ca sa prinzi dependenta de ele, si sa te uiti in continuu, Ca sa nu te misti deloc? Nu vei face sport, alergare yok, ok?
Succes la... Îngrășat!?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

am 16 ani si 45 de kg, si nu ma pot ingrasa deloc... Incerc sa mananc mereu ceva la fiecare 3 ore, beau 2l de apa pe zi, dar degeaba, nu ma ingras deloc. Stie cineva ce as putea sa fac ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2020
Nicusor006 întreabă:

am 15 ani si am 55 kg. Niste sfaturi cum ma pot ingrasa, mananc cat pot dar degeaba. De Ex mananc pana ma satur si pest 1 ora iar mi- e foame, ce sa fac sa ma ingraș? Ce ar trebui sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2017
MisuN99 întreabă:

Mănânc mult dar nu ma pot ingrasa. Ce sa fac? Niste sfaturi va rog.

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie
user67895 întreabă:

Bună, vreau sa stiu si eu cum sa ma ingras, am metabolismul rapid si orice mananc se digera in secunda 2, mananc de peste 5 ori pe zi si degeaba. Eu as vrea niste vitamine sau alte pastile care ingrasa,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2013
ApaMineralaPlata întreabă:

Buna TPU am mai slabit inca 2 kg :)acum am 53 de kg, dar mai vreau sa slabesc inca 3 kg. Problema e ca nu stiu cum, mananc foarte sanatos fac sport din cand in cand :) 2- 3 ori pe saptamana, intrebarea...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Bastiorosz întreabă:

Bună ziua, am fost la dermato fiindcă mi- au ieșit mai multe linii verticale negre pe degete, dar una mai proeminentă pe degetul mare de la mâna dreaptă.Mi- a pus diagnosticul de Nev melanocitar,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Pr3da întreabă:

S a mai confruntat cineva cu asta Tulburare obsesiv- compulsiva? și ce este de făcut ce tratament se poate lua, ( nu am situație de psihiatru, da mi pot permite să iau un tratament farmacie, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Marianamaya întreabă:

Bună ziua, am și eu o întrebare, am fost la medicul ginecolog și mi- a recomandat duphostan 3 luni, am luat prima lună 5 zile după care mi- a pornit menstruatia, trebuia să le mai iau în a ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii