Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Octombrie 2014 | a întrebat:

Sunt fata, am 14 ani si in ianuarie m-am operat pe cord deschis. Mi-am propus sa ma duc la sala pentru a slabi, am consultat medicul, si in seara asta am fost pentru prima data. Vreau sa continui si sa urmez o dieta pe care am gasit-o. Intrebarea mea este: ce suplimente imi puteti recomanda? Nu pentru a face muschi, ci doar sa ajute putin. Fara sa imi afecteze sanatatea din punct de vedere cardiac, dar si pentru ca o sa ma infometez. Va multumesc

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 31 Octombrie 2014 | a răspuns:

Cel mai bun este alergatul, in fiecare seara macar 2-3 zile pe saptamana cate 30 de minute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Octombrie 2014 | a răspuns:

Carne,fructe nu+ti trbue suplimente

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2012
Samsisamso întreabă:

Cum pot slabi fara o dieta echilibrata si fara sa ma infometez?

9 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2012
MMORPG întreabă:

Sal TPU am o intrebare : Am inceput sa ma infometez si chiar am slabit mananc c- am 2 mese pe zi si nu foarte consistente intrebarea mea este sa continui sa urmez sau sa ma opresesc? este bine sau nu sa...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente, proteine recomandati pentru crestere in masa musculara la sala? Si sa nu afecteze sanatatea bineinteles!

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna as vrea sa ma ajutati la o problema am13 ani si sunt cam plinuta asa ca va rog sa imi dati o dieta pe care sa o urmez as vrea sa mai slabesc 20 kg am 63 a si daca ma infometez voi slabi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am 45 de ani si am fost operat pe cord deschis recent, mai precis proteza la valva aortica. Intrebarea este, dupa cat timp as putea depune eforturi fizice? Multumesc, funda.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
SmarandaAurelian întreabă:

Buna ziua. Ce inseamna neutrofile 48, 3 eozofile 1, 2 si nr. Eozofile 0, 06. Multumesc.

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
silviuvisan123 întreabă:

Am fost la medic și am făcut o endoscopie in urma acesteia mi s- a spus că am 3 ulcere îmi puteți spune cât de grav ar putea fi și ce s- ar putea întâmpla chiar îmi este frică am primit medicamente...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Daca cadem de la inaltime si avem o ruptura de muschi, muschiul si vasele de sange din muschi se refac?

6 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
SideBySide11111 întreabă:

Pot opta pentru operația laser pentru corectarea miopiei, dacă am hipotiroidism?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii