Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Iulie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa stiu daca proteinele se iau inainte sa mananci sau dupa ce mananci. P.S. La aceasta intrebare as vrea sa imi rapsunda un expert.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Iulie 2015 | a răspuns:

In primul rand proteinele se iau doar daca ai deficit proteic din alimentatie. In al doilea rand se iau cand faci sala (nu lua asa ca ai auzit la altii, ca nu cresc muschii singuri). Si ca sa ti raspund la intrebare, se iau dupa masa, doar sunt suplimente alimentare.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 3 Iulie 2015 | a răspuns:

Proteinele se iau dupa masa.
O seara buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2015 | a răspuns (pentru alexs99):

De cand? La masa ai deja proteine, care e sensul sa maresti tot la aceeasi masa?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 2 Iulie 2015 | a răspuns:

Eu iau de obicei dupa antrenament si dupa masa de seara la o ora, o ora jumate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2015 | a răspuns:

Daca sunt proteine (vitamine) se iau de 2-3 ori pe zi - scrie pe reteta, daca sunt proteine (steroizi) se iau inainte sa faci forta. Dar nu ti-as recomanda deoarece cand o sa te lasi de sala o sa ajungi ca Piedone

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2015 | a răspuns:

Sunt suplimente alimentare, presupun ca dupa masa se iau...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2014
mikici întreabă:

As avea o intrebare sunt student la contabilitate si as vrea sa stiu ca ar fi bine sa ma fac expert contabil?

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2010
xXBuBlleeex întreabă:

am si eu o intrebare, cum pot ajunge expert TPU? as vrea si eu sa stiu! Dau fundita

11 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2010
NeveR GivE uP™ întreabă:

Cum devii Expert TPU (stiu ca e o intrebare cam stupida dar ajutatiama)

15 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2010
Lorє๔คnค întreabă:

Am o intrebare, cum poti deveni expert TPU? Ca nu stiu cum, dar m-ar interesa.

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2012
SERGIU2091 întreabă:

As vrea sa stiu cat costa proteinele pentru masa musculara si care sunt efectele secundare (negative) a proteinele pentru masa musculara ? Merci.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
nemur88 întreabă:

De cateva saptamani pe mana dreapta imi apar asa niste particule albe ca si cum ceva uscat, nu stiu ce pot face. si de asemenea de vreo 2- 3 zile imi amorteste mana dreapta cand stau cu mana pe mouse....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Alexiavln2 întreabă:

Hei! Trec printr- o perioada foarte grea in momentul de fata din cauza relatiei din care am iesit dupa ce am fost inselata de n ori, mintita, manipulata si am suferit constant luni bune din aceasta cauza,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
MOTANU102 întreabă:

Recent mi-am pus mana stanga in ghips si ma tot mananca un loc specific. Are cineva vreo idee cum as putea sa opresc mancarimea?

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna tuturor cer ajutorul vostru ca la spital mi s- a spus ca nu am nimic.De 3 zile m- a luat o durere groaznica in partea dreapta care se mai lasa si la spate si dupa pe sub burta si mai imi da si niste...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii