| slavoncesku a întrebat:

Cum se iau proteinele si care sunt cele mai bune dau fundita :d

2 răspunsuri:
| AllinaDaniella a răspuns:

Buna. cele mai bune proteine le gasesti in albusurile de ou.

| thalyslly a răspuns:

Cel mai bine si natural din alimentatie carne, oua, lactate, soia
si suplimente cand mergi la sala, dar decpinde de care iei. fiecare are prospect/recomandari proprii

Întrebări similare