Bunaaavine vara si as vrea sa arat cat mai bineeam 14 ani 1.69-1.70 48-49 de kgsi am picioarele destul de lungi,, am incercat sa fac niste exercitii pentruu a ma mentine dar am observat ca de la un timpp picioarele s.au ingrosat si am inceput sa fac muschi NU VREAU MUSCHI vreau picioare mai subtiristiti cumvaa niste exercitii careee sa imi subtieze picoarele nu sa le faca musculoasee vreau pic feminine. sau sa imi spuneti exercitiile pe care trebuie sa le evit.IN partea exterioara a coapselor am observat ca sau maritt exact deasupraa genunchiului erau chiar mult mai subtiri inaintee
va rog dacaa stiti exercitii care sa mi le SUBTIEZE DOAR ar fi perfect
fundita mersi :*
:*

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2012 | a răspuns:

Nu ai cum sa pui muschi asa usor probabil te-ai ingrasat... Poi pana la urma ce vrei de fapt sa slabesti la picoare sau sa te ingrasi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2012 | a răspuns:

Cum sa slabesti la picioare, jesus, daca ai picioarele lungi asta ar fi cel mai retardat lucru si le mai ai si subtiri.
Si in ultimu rand nu ai sa slabesti unde vrei tu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2012
lolipop_6710 întreabă:

Bunaaa vine vara si as vrea sa arat cat mai binee am 14 ani 1.69-1.70 48-49 de kg si am picioarele destul de lungi, , am incercat sa fac niste exercitii pentruu a ma mentine dar am observat ca de la...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2019
lolista întreabă:

Daca incep sa fac muschi la picioare in zona coapselor, chiar daca ma bazez pe ex cardio este ok? Adica se mai poate sa se subtieze chiar daca apar muschi? Eu vreau sa slabesc

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2019
Goddessss întreabă:

Salut. Am nevoie de puțin ajutor sau de niste sfaturi. Problema mea este legata de picioarele mele. Orice exerciții fac, in loc sa le subtieze, îmi fac muschi si par si mai mari decat sunt.Chestia...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2019
lolista întreabă:

Buna! Imi doresc sa slabesc 4 kg, insa nu stiu ce fel de antrenament sa mai fac.Este ok sa fac antrenament pe intervale(hiit)? Sau mai bine sa ma apuc de alergat? Am facut hiit pana acum, insa am pus...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2014
MihaMihaellaa întreabă:

Ce exercitii imi recomandati sa fac pentru muschi? Am picioarele foarte slabe si vreau sa fiu mai grasa :)))

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bosuq27 întreabă:

Când dai probele la Lps îți trebuie echipamentul tau? Dau funda

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii