Cum va motivati atunci cand faceti exercitii pentru a arata mai bine?
Niste motivatii cu care sa fac din ce in ce mai mult? Dau funda!

Nu o sa faci nicioadta exercitii daca asta iti este scopul, gasesteti un scop binedefinit si motivatia o sa vina din ardoarea cu care iti doresti acel lucru si fa un plan, nu poti reusi fara un plan

Corpul tau este un templu. Daca vrei la 60 de ani sa nu te mai poti misca, nu fa exercitii. Daca vrei o viata sanatoasa, fa. E simplu.

Cand vrei sa te lasi adu-ti aminte de ce ai inceput! nu te lasa niciodata, motivatia va veni si ea cand te vei privii in oglinda si o sa zici" ce am crescut" cand o sa vezi poze cu tine in trecut, cand o sa-ti vezi prietenii ramasi in urma pe langa tine!

Fa-ti cateva poze la masa musculara si fa sala doua, trei luni de zile si fa diferenta intre cele doua poze, cu cat vezi ca arati mai bine, cu cat esti mai motivat sau poti sa te uiti la cateva video-uri gen https://www.youtube.com/watch?v=B0oVeDXzpdo

Gandeste-te ca te vor placea toate gagicile si iti vor spune ca esti bun de fotomodel

Pai te gandesti ce bine o sa arati si toata lumea o sa fie invidioasa pe tine