Orice folosire a muschilor da un anumit consum de calorii. Ideea este ca stand in picioare folosesti foarte putini muschi si acestia nu la capacitate maxima.
Nu, nu consumi calori daca doar stai in picioare, dar poti face varice!
Daca iti folosesti picioarele sa alergi, categoric consumi calorii.
Nu cred, nu te dor acum?
Dupa o ora de stat in picioare sa stai 10 minute jos si invers!