Fac sala de 2luni jumate si iau creatina daca nu mai merg 2saptamani la sala pot sa imi pierd masa musculara?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Aprilie 2014 | a răspuns:

Creatina doar iti da energie.ca sa poti sa rezisti cat mai mult la antrenamente. daca o iei si nu tragi de fiare sau te duci la sala nu pierzi masa musculara, doar ca o iei degeaba.

Răspunde

în 18 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru persseuss):

Corect. si risti si probleme la rinichi. muschii nefolosind-o au probleme in a "recicla" atata creatina

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2013
PaharDeSticla întreabă:

Creatina si proteine sunt destul sa fac masa musculara la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2018
LucianMusic întreabă:

Sunt la dieta si nu mai am timp de sport. Înainte mergeam cam de 3 ori pe saptamana la sala. Dacă nu mai merg la sala si imi tin dieta o sa pierd masa musculara?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
BULANGIU96 întreabă:

Cum sa capat masa musculara fara sa merg la sala? DAU FUNDA :X!

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2011
Spike189 întreabă:

Vreau si eu un regim bogat in proteine, am nevoe pentru ca merg la sala si vreau sa iau masa musculara, si nu veau sa iau proteine sau creatina, vreau sa fie natural. Ce imi recomandati?

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Adevarat15 întreabă:

Salut vreau sa imi iau CREATINA ca sa cresc in masa musculara dar nu trag la sala Ce credeti?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? M-am saturat sa ma duc singur mereu.

21 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii