Pune o întrebare

Sport

în 9 Octombrie 2015 | a întrebat:

Hei! Stie cineva un program de exercitii pentru tonifierea picioarelor, fundului. abdomenului si al restul corpului?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Octombrie 2015 | a răspuns:

Http://lyla.ro/......ute-pe-zi/
http://www.unica.ro/......itii-36236
http://www.divahair.ro/fitness_si_sport/exercitii_de_tonifiere_pentru_fese/
http://www.realitatea.net/......60211.html
http://www.romaniatv.net/......11837.html
Alegerea îți aparține, poți încerca din fiecare dar cu strictețe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2015 | a răspuns:

Uite aici http://www.megaproteine.ro/antrenamente-si-nutritie.html antrenament cap-coada!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2020
Anaamaria233 întreabă:

Știe cineva o aplicație buna pentru tonifierea abdomenului?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie 2013
MyTedyBear întreabă:

Mersul pe o bicicleta stationara ajuta atat la tonifierea picioarelor cat si a abdomenului?

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2015
Adde29 întreabă:

Cine stie daca in vreo 4-5 luni de sala,cam pana in vara,cu antrenament zilnic aproape,se va vedea vreo schimbare? Adica in zona picioarelor, fundului si abdomenului? Sunt fata :-*

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2011
AndreeaAnd întreabă:

Care exercitii sunt bune pentru tonifierea picioarelor si pentru bust? Daca puteti, va rog dati-mi linkul. Funda pe tru cel mai bun raspuns, restul vot

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cateva exercitii pentru tonifierea pieptului, abdomenului, coapselor si feselor:*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii