Sal TPU!
Ma pregatesc sa dau la politie si probabil se stie ca sunt 3 probe sportive:rezistenta, viteza si aruncarea mingii.
Primele 2 nu am probleme, le scot lejer...insa la minge sunt cel mai slab din zona..Arunc cu o minge de 3 kg pentru a ma obisnui cu miscarea si cu ea dau in jur de 6.5-7 m insa acolo trebuie sa dau cu una de 4 kg 7 m.
Am 1.75 si in jur de 66 kg, si daca se poate niste sfaturi de exercitii care sa ma ajute la minge dar ceva ce pot face prin casa fara echipament daca intelegeti. Si fara tractiuni, chiar nu am unde sa fac.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 10 Februarie 2016 | a răspuns:

In fiecare liceu este cate un profesor de sport care ii ajuta pe elevei care vor sa de-a la Academia de Politie.Du-te si te intereseaza.El sau ea te va ajuta cu tot ce iti trebuie dar trebuie sa ai timp si rabdare.Bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iulie 2017
PainePrajita33 întreabă:

Hey salut TPU! Pe scurt: vreau sa dau la academia de politie, am 17 aproximativ 1, 70m inaltime. Vreau sa imi dati niste sfaturi pentru a trece de probele sportive...Adica vreau sa vorbesc cu cineva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2015
Prezidentul întreabă:

Exercitii pentru aruncarea mingii de oina?

0 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2012
Mary_Maryus_1995 întreabă:

Azi am dat la scoala probele acelea:D alergare in viteza, saritura in lungime de pe loc, aruncarea mingii. etc. Dupa primele 2 probe(alergare in viteza, saritura in lungime) a inceput sa imi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2016
StefanAdrian911 întreabă:

M- am decis sa ma indrept spre o cariera militara. Eu sunt clasa a 8- a, si urmeaza ca in 2017, sa dau probele pentru Colegiile militare. Probele se dau prin Aprilie- Mai, din cate am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2020
danidni întreabă:

Știți cumva daca la academia de poliție se pica mai mult la traseul aplicativ când era rezistenta, viteza si aruncarea mingii medicinale sau acum se pica mai mult? Eu nu- mi fac probleme la proba ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie
Linaaaa întreabă:

Știți unde pot face lectii de dans contemporan în Galați? Am 18 ani

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii