Salut, aceasta intrebare e pentru cei ce practica parkour, m-am apucat cu niste prietenii de parkour acum o luna si ceva si iesim odata la cateva zile. Dar nu stim ce miscari pentru incepatori sa mai facem. Ce antrenament ar trebui sa facem? Pentru inceput stim lazy, dash, monkey, kong, reverse, underbar, kash, palm spin, tic tac, turn valut, speed valut, roll. Si cat mai multe chestii pentru incepatori ce ar trebui sa stim.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 2 Septembrie 2012 | a răspuns:

Cautati un gard cam de 3-4 cm grosime si mergeti pe el.dar sa fie rigid sa nu se miste. astfel o sa aveti un echilibru bun si o sa faceti mai usor parkour

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2012 | a răspuns:

Incearca arabicul sau frontflip-u eu astea le-am facut la inceput.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 August 2011
Marijuana187 întreabă:

Ce miscari de parkour mai stiti? stiu sa dau : lazy, kong, kash, dash, roll, thief, monkey, 360, precizia, wallspin pe copac, catch(sau cat), landing, palmspin, saritura hotului, turn, muscle-up,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 August 2011
Marijuana187 întreabă:

Salut, am o intrebare legata de Parkour. Este bine daca dau lazy, kong, kash, dash, roll, thief, monkey, 360, precizia, wallspin pe copac, catch(sau cat), landing, palmspin, saritura hotului,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie 2011
Ghost_1336 întreabă:

De doua saptamani m-am apucat de parkour si freerunning. Spuneti-mi si mie cu ce ar trebui sa incep si sa continui. Pana acum am invatat monkey, lazy, turn, spin. Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2012
Yuly25 întreabă:

Va rog mult de tot cat pot eu sunt inca amator de parkour dar ma descurc putin eu stiu schemle Dash Monkey Precizie King kong kong lazy cam asa a si front flip flap si cam astea sunt mai spuneti-mi voi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie 2012
D3motival întreabă:

Cine poate sa imi spune niste miscari de parkour in afara de monkey vault, desh vault, cong, lazy vault, speed vault?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
nooka întreabă:

Eu ce o sa fac cat timp am centura alba la karate (shotokan)? O sa fac doar kata sau o sa fac si kumite, adica sa ma lupt?

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie
Subasa întreabă:

Am 13 ani m-am apucat de sală de 3 luni si am aflat ca pot sa raman pitic am 170, aș vrea să ma las, daca ma las o să mi se refacă cresterea la loc?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii