| ribak a întrebat:

Ce exercitii de stretching sau mobilitate imi recomandati pentru spate. Am spatele putin curbat, de la antrenament gresit, si as vrea sa fac exercitii de strecthing sau mobilitate, dar nu prea cunosc astfel de exercitii, de-asta am nevoie de ajutorul vostru. happy
Va multumesc anticipat!

1 răspuns: