Pot face aceste 3 exercitii la triceps in acelasi antrenament?:-Impins din culcat cu haltera(priza scurta)
-flotari la paralele
-flotari intre 2 banci.
Eu stiam ca ultimele doua nu trebuie facute in acelasi antrenament.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Iulie 2014 | a răspuns:

Funda pentru raspuns TAMPIT?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Iulie 2014 | a răspuns:

Da, normal ca poti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2014 | a răspuns:

Intinderi, iti ridici mainile in sus apoi coboti tot corpul jos cu ton cu maini si picioarele trebuie sa fie indepartate si drepte. Sper ca te-am ajutat funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2014 | a răspuns (pentru casanau):

Funda pentru raspuns TAMPIT?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2013
stefanbal1 întreabă:

Ma numesc Stefan si vreau sa- mi lucrez corpul(muschi). Pt asta mi- am facut un program. Prima zi : umeri si piept PIEPT impins cu haltera din culcat 10x3 impins cu gantere din culcat ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Pot face aceste 3 exercitii la triceps in acelasi antrenament?:-Impins din culcat cu haltera(priza scurta) -flotari la paralele -flotari intre 2 banci. Eu stiam ca ultimele doua nu trebuie facute in acelasi antrenament.

Pot face aceste 3 exercitii la triceps in acelasi antrenament?:-Impins din culcat cu haltera(priza scurta)
-flotari la paralele
-flotari intre 2 banci.
Eu stiam ca ultimele doua nu trebuie facute in acelasi antrenament.