Salut spuneti-mi niste exercitii pe care voi leati efectuat si ati slabit la bicioare

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Bicicletă,alergat, saritul corzii, abdomene cu picioarele in aer, etc. Iti gasesti 4-5 exemple de astfel de exercitii si le repeti pe toate cate 3-4-5 min pe toate. Treptat incearca sa maresti intensivitatea exercitilor. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Unde am slabit?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2010
sweetcookie întreabă:

Spuneti-mi niste comedii care leati privit si v-au impresionat!

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2017
CristinaaaC întreabă:

Bună, spuneți-mi vă rog niște exerciții pentru slăbit :)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2012
DamiPapucii întreabă:

vreau sa imi spuneti cele mai trasnite aventuri pe care leati face voi. Funda la cele care o sa-mi placa

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2011
Achlies întreabă:

Spuneti-mi care au fost cele mai faine filme pe care leati vazut! funda + vot!

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
Lenastasia întreabă:

Spuneti-mi filme interesante care leati privit sau ati auzit de ele. V a rog!

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

14 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii