Pune o întrebare

Sport

în 28 Martie 2015 | a întrebat:

am 1, 72 m si sun slab iar omoplati imi sunt "inaripati" usor iesiti afara si cand stau perfect drept... daca ma apuc de sala si lucrez spatele problema se poate rezolva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Martie 2015 | a răspuns:

Nu cred ca se poate rezolva complet, dar se poate ameliora.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2015 | a răspuns:

Problema se rezolva, daca nu vrei la sala este un exercitiu simplu, lipestete de perete puine miinile pe piept cu coturile intine in parti la fel lipite de perete, si stai citeva minute asa, dar sala tot ajuta, ia ceva haltere, si cu miinile dupa spate fa ridicari cit poti, sau 2 greutati, te asezi pe un scaun, si cu greutatile in miini pornind dintre picioare deschidele de ex. cu fac pasarile cind dau din aripi

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2017 | a răspuns:

Cand plamanii imi sunt stransi in omoplati medicii cum rezolva medical asta?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Martie 2015
BobanMau întreabă:

Buna TPU am 17 ani si sunt mai slabut iar omoplati imi sunt iesiti putin in afara si cand satu drept si se vede urat... daca fac sala si lucrez spatele se poate rezolva sau am citit pe net ca se poate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2022
anonim_4396 întreabă:

Am omoplatii foarte iesiti in afara ceea ce face ca spatele meu din lateral sa arate groaznic dar cand tin bratele sus sau in fata spatele e perfect, iar omoplatii stau cum trebuie.Stiti cumva ce trebuie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Ianuarie 2020
Iijhjh întreabă:

Am probleme cu spatele, tot mi- l pocnesc pentru ca nu stau drept.Tot incerc sa stau drept da nu pot. Am o problema din generala, mi s- a facut o cocoasa, am 19 ani, ce pot sa fac? Mai ales cand lucrez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2015
doarintrebatima întreabă:

Salutare, vreau sa ma apuc de sala, problema este ca sunt destul de slab. ce exerciții mi- ati recomanda pentru început? Dar ce alimentatie mi- ati recomanda sa urmez? Cat si la sala cat si acasa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Deci am o mica problema. dupa foarte putin efort fizic, imi amortesc mainile si picioarele( aici depinde de ce fac, daca lucrez cu mainile atunci mainile, daca daca lucrez cu picioarele, atunci...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 56 minute
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? M-am saturat sa ma duc singur mereu.

21 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii