Pune o întrebare

Sport

în 27 Februarie 2015 | a întrebat:

..Mam hotarat sa incep un program de antrenament si as vrea sa stiu cel mai bun site de culturism pentru un plan de antrenament foarte bun (sunt sportiv de performanta ) vreau ceva pe masura mea multumesc!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Februarie 2015 | a răspuns:

Www.culturism.ro
www.megaproteine.ro

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Februarie 2015 | a răspuns:

Intra pe www.culturism.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2015 | a răspuns:

Daca stii engleza intra pe www.bodybuilding.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2015 | explică:

Multumesc mult... dar as favoriza ceva cu mai putina engleza sa pot intelege perfect pentru a nu gresi un lucru esential in transformarea mea happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Februarie 2015 | a răspuns (pentru Constantin_Dragos_1997):

Www.culturism.ro
www.megaproteine.ro

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si m- am gandit sa fac oarecum "Sala acasa".Am intrat pe site- ul asta(http://www.getfit.ro/antrenament/program- antrenament/antrenament- de- culturism- acasa.html)si mi s- a parut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Iunie 2013
vlady434 întreabă:

In cateva zile vreau sa ma apuc de sala (pentru prima data). Vreau sa stiu cu ce ar trebui sa incep, adica cu ce exercitii.Am nevoie de un program bun de antrenament si exercitii pe masura....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut tuturor. Aceasta este o intrebare pentru cunoscatorii in culturism. Vreau sa incep sa beau cate 2- 3 oua (de gaina) si nu stiu cand sa le beau : la trezire? inainte de antrenament? dupa antrenament?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2015
Andrei_Constantin_1985 întreabă:

Salz TPU, am si eu o intrebare ..sunt sportiv de performanta si as vrea ca dupa antrenament sa iau niste proteine pentru refacerea muschilor dar si pentru a creste masa musculara. Dar nu ca niste steroizi,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2013
HykoNNN întreabă:

Cine imi zice si mie un program bun de antrenament (culturism) pe care il pot face acasa. Am doar galtere dar vreau si exercitii gen flotari genoflexiuni etc. Un program saptamanal. Funda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii