Pune o întrebare

Sport

în 17 Aprilie 2014 | a întrebat:

Stiti ceva exercitii fizice pentru acasa de slabit?

Chestia este ca am pus 3 kg. Dar trebuie un program sportiv de slabit foarte bun deoarece am si o conditie fizica buna si obosesc greu

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Uite aici... http://www.despreculturism.ro/......idiat.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Abdomene,Florării,alergatul pe loc, sari coarda.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2012
Dem0N întreabă:

imi puteti da si mie un program cu exercitii fizice de slabit? Am o luna la dispozitie sa dau jos vreo 10-15 kg.Imi trebuie un regim adecvat deoarece sunt baiat. P.s. sa nu spuneti de exemplu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
Catty943 întreabă:

fac dans sportiv şi vreau să ştiu ce aş putea mânca şi ce exerciţii să fac pentru că îmi obosesc foarte repede plămânii şi nici nu prea am condiţie fizică! Mulţumesc, fundă!...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2010
Anonimul0506 întreabă:

Am si eu, 2 intrebari. 1.Cunoasteti un program complet de exercitii fizice pentru acasa? Nu pentru slabit, pentru musculatura, abdomen etc? 2.Stiti cumva cum se invata trucul acela, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Octombrie 2010
Anonimul0506 întreabă:

Am si eu, 2 intrebari. 1.Cunoasteti un program complet de exercitii fizice pentru acasa? Nu pentru slabit, pentru musculatura, abdomen etc? 2.Stiti cumva cum se invata trucul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Octombrie 2010
Anonimul0506 întreabă:

Am si eu, 2 intrebari. 1.Cunoasteti un program complet de exercitii fizice pentru acasa? Nu pentru slabit, pentru musculatura, abdomen etc? 2.Stiti cumva cum se invata trucul acela,...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii