| OnlyDga a întrebat:

Stie cineva o aplicatie ca sa-mi calculez proteinele, caloriile pentru sala?

2 răspunsuri:
| Apokales a răspuns:

Daca ai un cantar de bucatarie, electronic de preferat, poti face asta in excel sau chiar si pe o foaie de hartie. Eu unul asa fac.

| AlexandraP942 a răspuns:

Eu folosesc Balance de la Runastic, e super mișto și poți ține evidența atât la ce mănânci cât și la antrenamentul pe care îl faci. O găsești pe Google Play.