Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Iulie 2019 | a întrebat:

Am si eu o intrebare:

Eu am 17 ani si am gheb si oricat incerc sa imi indrept spatele, cand stau pe scaun nu pot sa stau drept oricat incerc. Oare ham-urile (banda de indreptat spatele) sunt bune? Ma opreste sa cresc din inaltime? Am 1, 67m

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Iulie 2019 | a răspuns:

Si eu am vrut sa îmi iau, și am întrebat doctorul de familie, care mi-a spus ca nu te vor ajuta cu nimic, ca o sa am parte de o mare teapa dacă le iau.Incearca sa faci sport și sa ții spatele drept

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2019 | a răspuns:

10-15 min pe zi sa stai drept langa un perete. Pur si simplu stai drept, lipit de perete (eventual iti pui ceva pe YouTube sa te uiti) intre 10-15 min. Daca faci asa timp de 4 saptamani, ai sanse de 90% sa nu mai stai cu gheb. Sigur, poti face mai mult acest exercitiu, pentru ca te ajuta. Sper ca am fost util. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iulie 2019
NYØ2002 întreabă:

Am si eu o intrebare: Eu am 17 ani si am gheb si oricat incerc sa imi indrept spatele, cand stau pe scaun nu pot sa stau drept oricat incerc. Oare ham- urile (banda de indreptat spatele) sunt bune? Ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iunie 2022
Balicescu_Alex_1997 întreabă:

Salut, voi stati cu coloana stramba? ca atunci cand stau pe scaun stau cocosat incerc sa stau drept dar dupa 2 minute ma doare spatele am stat 2 ore acum o luna cu spatele drept si am avut dureri 3 zile...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
Domnisoaraindragostita întreabă:

Cum sa scap de cocoasa din spate? Orcit incerc sa stau dreapta nu reusesc, stau un pic cu spatele drept si pe urma imi reiau vechea pozitie fara sa-mi dau seama! In plus cind incerc sa ma indrept ma doare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2013
maniakul întreabă:

Am si eu o intrebare adresata mai mult celor cu cunostinte in medicina. Cum pot sa imi indrept spatele avnd un fel de cocoasa.(am fost si la medic el a spus ca am cifoza, dar nu stiu sigur...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2019
Ciornei_Adrian_1970 întreabă:

Eu incerc sa am o pozitie a spatelui corecta (cand stau in picioare, cand stau pe scaun si cand dorm) dar cand incerc sa stau drept obosesc si dupa putin timp incepe sa ma doara mai tare spatele....? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
irisandr1055 întreabă:

Buna. Am un colet din străinătate care va fi preluat de Fancourier la intrarea în Romania. Problema este că estimarea era că ajunge in timp util in țară, însă din păcate nu cred că ajunge ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
biancapdr12 întreabă:

Buna, am 16 ani si nu sunt o persoana sociabila. Uneori cred ca traiesc din imaginatie, mi am creat o lume a mea unde pot vorbi linistita, unde sunt sociabila si fericita constant, unde am prieteni, unde...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Culcat2u întreabă:

De la un timp am niște probleme destul de grave.Pe zi ce trece am senzația ca lumea din jurul meu se dărâmă, am pierdut mulți tovarăși iar cu liceu ce *** sa mai zic ca am dat o in bara de cam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Anonim7391 întreabă:

Salut TPU Am si eu de povestit o situatie si am nevoie de un sfat. Deci eu am facut meditatie la istorie anul trecut in noiembrie cand m- am si oprit din motive personale. Acolo mai era o fata sa ii...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii