Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Iunie 2013 | a întrebat:

Am o intrebare : imi place sa fac mult sport, adica merg la sala unde alerg pe banda si dau jos cam 200 de calorii iar apoi, dupa sala fac aerobic cam o ora unde dau jos cam 500 de calorii. Imi spuneti si mie cam cate calorii ar trebui sa mananc pe zi?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Iunie 2013 | a răspuns:

In jur 300 ca sa ai si ce sa dai jos daca iti place atat de mult sportul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Februarie 2014
BeHappyAndSmile întreabă:

Cate calorii trebuie sa consum ca sa slabesc intr-o saptamana aproximativ 3 kg? Plus ca merg la sala de doua ori pe saptamana si aerobic in restul zilelor. Sau ce ar trebui sa mananc?

1 răspuns
trimisă pe 22 Septembrie 2019
Bogdanteascu întreabă:

Salut, e cineva de aici familiarizat cu bulking & cutting? Puteti sa- mi spuneti ce reprezinta bulking- ul? Cam cate calorii trebuie sa mananc si ce fel de sport sa fac cat timp fac bulking, sa merg ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2016
Sara2 întreabă:

Merg la sala de 3 săptămâni şi am slăbit 1 kg, fac zumba, aerobic, alerg pe bandă câte 2 ore jumate pe zi, şi am slăbit doar 1 kg în 3 săptămâni, de mâncat mănânc tot ce poftesc,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2017
BaiatFinnn întreabă:

Am 98 as vrea sa ajung pe la 90 pana cand incepi iar liceul... merg la sala la banda(cat trebuie sa alerg) (cate kcal trebuie sa dau joc pe banda)? ce ar trebui sa fac? cand vin de la sala si mananc o ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 August 2019
NYØ2002 întreabă:

Am si eu o intrebare: Eu la sala la inceputul programului dau pe banda 15 min. Sunt 12 nivele :de la 2 in sus. Eu la primul minut dau la nivel 4, dar nu alerg, merg mai repede, pana la minutul ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
MistarGoGu întreabă:

Cine a fost in copilarie / adolescentă " BONA " de ocazie pentru rude / prieteni de familie? Vorbesc de copilasi mai mari 2- 6 ani de care ocazional a trebuit sa aveti grija cat...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
pikachuuuuu întreabă:

Buna TPU! Biletele la beach please cele early bird sunt nenominale?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Baciu3 întreabă:

Daca albii isi fac tatuaje negre, negrii de ce nu isi fac tatuaje albe?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
elen123 întreabă:

Hello, ieri am dat cu pumnul intr-un perete, din greseala si acum ma doare degetul mic, pot sa l misc, dar cand, cum o sa treaca? Si ce am?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii