Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Septembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa ma apuc de alergat, seara,(caci numai atunci pot), dar doar ca sa imi tonific corpul, caci de slabit nu vreau, sunt destul de slaba. Cum pot face sa alerg, dar sa nu slabesc? :-s Multumesc :*!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Septembrie 2011 | a răspuns:

Buna:* ai putea sa iti faci putin timp liber si sa te duci la sala de fitness si dupa catva timp sunt sigura ca o sa fi multumita de rezultate ^^ iar in legatura cu alergatul ar trebui sa mananci inainte de ora 8 si dupa treci la alergat laughing cam o ora - o ora jum cred ca este suficient daca spui ca esti slabuta. sper ca team putut ajuta pup:*

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 27 Aprilie 2013
Andruska55 întreabă:

Hei! As vrea sa ma apuc sa- mi tonific corpul, insa nu mergand la sala. Daca ma apuc in fiecare zi, o ora seara sa fac exercitii fie la saltea, fie coarda o ora, fie alergat o ora..credeti ca o sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Hei! Vreau sa ma apuc de alergat dar doar pentru tonifiere...Imi e frica ca o sa slabesc, pentru ca sunt deja foarte slaba. Chiar nuuu vreau sa slabesc, abia am mai pus si eu pe mine. Deci, sa alerg? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2013
GeorgyGeorgya întreabă:

Ce trebuie sa fac pentru a imi tonifia corpul? Sunt slaba, imi place cum arat nu vreau sa slabesc. Vreau doar sa ma tonific

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2011
Elena12345 întreabă:

Ce exercitii pentru fund cunoasteti? As vrea sa-mi tonific corpul, caci eu sunt slaba, dar as vrea totusi sa am niste forme, help me please.

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2015
Gabytsha întreabă:

As vrea sa ma apuc de sala pentru ca vreau sa slabesc si sa imi tonific corpul, dar nu stiu ce exercitii sa fac. Ma puteti ajuta cu un program eficient? Daca puteti sa imi spuneti exact ce exercitii...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
Ștefanrazvan01 întreabă:

Bună seara, am și eu o întrebare? Cu cât timp pot face sex înainte de pomana? Sau am voie după ce dau de pomana sex

0 răspunsuri
trimisă acum 55 minute
Edubigboss întreabă:

Sunt clasa a7a,și vreau sa optez pentru școala acasa Pot continua anul acesta școlar acasa, și din septembrie sa continui intr o școala normala?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Marius199 întreabă:

Cine e in grupul de telegram tgjiu info sa imi dea si mie invitatie?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MistarGoGu întreabă:

Cu ce joc / jucărie *( scumpă / greu de gasit ) va " terorizati " părinții in copilărie sa va cumpere? Ce tehnici de convingere / santaj funcționau?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii