Cum pot sa ajung la 45 de kg, am 49 și înălțimea de 1, 67.
Nu îmi spuneti ca sunt slaba și ca nu trebuie sa slăbesc.
Vreau o dieta.La sala nu pot sa merg pentru ca nu am in zona

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

Ce varsta ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

1000 de calorii = jumatate de kg per saptamana
500 de calorii =un kg pe zi

500 de calori inseamna o ciocolata, 5 cartofi fierti, 2 snitele de porc, o punga de pufuleti, o paine

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2019 | explică (pentru RAY):

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2013
TheBoyFromVeniceBeach întreabă:

TPU am 60kg si vreau sa ajung la 50 kg... Ma apuc de sala, dar cat timp trebuie sa merg la sala a sa slabesc 10 kg? Funda pentru cea mai buna aproximare!

16 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2016
anonim_4396 întreabă:

Peste aproximativ o luna o sa merg la mare si as vrea sa slabesc putin la abdomen. Sunt destul de slaba oricum, adica nu am burta sau ceva, doar putin. As vrea exact doar in acea zona sa slabesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2015
AlexandarAlx întreabă:

Salut vreau sa slabesc Merg si la sala Dau funda

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2014
Nustiucenumesaimipun1234 întreabă:

Deci m- am ingrasat 6 kg intr- o luna, de la 49 am ajuns la 55 pentru ca in fiecare zi la scoala si acasa mananc doar prostii. De exemplu azi am mancat 2 pungi de chipsuri, un corn cu ciocolata,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2015
Alexx321321 întreabă:

Cine ma poate ajuta sa slabesc 10 kilograme? Vreau sa mi spuneti ce trebuie sa fac, am 84 kg si vreau sa ajung la 74 de kg, cum trebuie sa procedez, intr- un timp scurt de 2 luni maxim! stiu ca pare...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
200000000 întreabă:

"Am întrebat 100 de români, oricât ai încerca, nu poți scoate românul din peșteră. Cât de corect ai scrie un text sau ceva, tot o să fie ceva și până când nu luăm pe cineva la misto, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Nutzjj întreabă:

Am scapat sapunu in wc.

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
andrei8888p întreabă:

Salut, Știe cineva unde este poligonul moto în Brașov? Mă refer unde se dă examenul dar se fac și cursuri

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
IonelIonescu întreabă:

Am barbă de fecioraș, mai dau cu bigul sa crească și prin zonele prin care nu crește cam deodată am cioc și mustață, sa îmi las și perciunii, sau sa îi dau jos? Țin să menționez că atât...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Cum pot sa ajung la 45 de kg, am 49 și înălțimea de 1, 67. Nu îmi spuneti ca sunt slaba și ca nu trebuie sa slăbesc. Vreau o dieta.La sala nu pot sa merg pentru ca nu am in zona

Cum pot sa ajung la 45 de kg, am 49 și înălțimea de 1, 67.
Nu îmi spuneti ca sunt slaba și ca nu trebuie sa slăbesc.
Vreau o dieta.La sala nu pot sa merg pentru ca nu am in zona