|

Buna TPU! Vreau sa ma ingras cam 5-10 kg.Cum sa fac? Ce sa mananc? Spuneti-mi va rog! Toti primiti vot.Si doar unul/una Funda! Multumescc!

1 Raportează Evaluează
1 răspuns:
| a răspuns:

Pai nu-i greu, maninci de 4 ori pe zi regim alimentar sanatos, dar sa incluzi multa carne grasimi care sa nu-ti provoace rau, dulciuri ciocolata sucuri si fructe legume proaspete pentru o digestie buna, sa maninci in fiecare zi la ora si nu haotic, succes.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează