| ioana_nechifor_44 a întrebat:

Cand ma enervez incep sa fiu agitata, dar nu neaparat fizic, ci mai degraba inima imi bate mai tare, simt un gol in stomac, simt nevoia de a fi mai agresiva. Nu imi place si as vrea sa stiu cum pot calma aceste stari. Simt cum stomacul se strange si ma apuca asa o frenezie. Cum fac?

1 răspuns:
| romeo78 a răspuns:

Un consult medical psihologic prin care veți învăța să vă controlați emoțional.
Ceai de calmare de la Fares, este indicat.