| MihaMihaellaa a întrebat:

Ce exercitii imi recomandati sa fac pentru muschi? Am picioarele foarte slabe si vreau sa fiu mai grasa laughing)

6 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

1. vrei sa pui masa musculara ( NU sa te ingrasi )

2. fa genuflexiuni, fandari, impins la presa

| ValiDF a răspuns:

Mananca bine fara grasimi la fiecare masa si ai sa vezi rezultatul cat mai curand daca te apuci si de sport o sa fi irezistibila. Funda happy

| Cosmin86 a răspuns (pentru ValiDF):

Grasimile sunt importante cand pui muschi si tu spui "fara grasimi".

Esti doar un COPIL PAMPALAU care cere si el "funda funda" ca o femeie, nu?

| MihaMihaellaa explică (pentru Cosmin86):

Unde am zis eu fara grasimi?

| Cosmin86 a răspuns (pentru MihaMihaellaa):

Pai ce ti-am zis eu tie de grasimi?