Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Ce proteine imi recomandati dupa antrenament?
Inafara de cele de pe MyProtein.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Nu prea conteaza firma, pentru incepatori nu prea conteaza nici daca e whey sau casein, conteaza doar daca iei sau nu.

Iti recomand Optimum Nutrition Whey sau Optimum Nutrition Casein, Whey se ia imediat dupa antrenament, Casein se ia dimineata sau seara pentru ca este o proteina ''inceata''.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iulie 2019
Georgian22 întreabă:

Myprotein sau pronutrition. Sau ce-mi recomandati?

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
AntonelaCK întreabă:

Aveti idee, "protein forte" sa il iau inainte sau dupa antrenament? ( fac inot) Sau ce proteine imi recomandați?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2022
SkrillexS întreabă:

Ce pudra proteica recomandați in afara de cele de la MyProtein? Mulțumesc

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2014
denys2 întreabă:

As vrea sa imi maresc masa musculara cu ajutorul unor proteine + antrenament in fiecare zi. Recomandati-mi niste proteine sau o alta parere! funda!

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2019
ZoLd întreabă:

M- am apucat recent de sala deoarece altfel nu pot lua in greutate, fac cam de 1 luna si am decis sa imi cumpar si proteine. Cat imi recomandati sa iau pe zi? Adica cate grame de myprotein....? (mai mult)

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 minute
Anddddfressh întreabă:

Nu știu ce sa mai fac frate, muncesc de îmi sar capacele pe un salariu de nimic, nu beau nu fumez nu am niciun viciu, și totuși nu ma aleg cu nimic și nu am bani nici de o shaorma. Am 17 ani,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 45 minute
ioanaaaa2532 întreabă:

Bună! Eu și prietenul meu vrem sa mergem la un concert iar el are 18 ani si vrea sa vina cu fratele lui mai mic de 13 ani și are nevoie de reprezentant legal. Poate fratele mai mare sa fie reprezentantul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 45 minute
Chirodeadavid0199293 întreabă:

Bună blugi le stă bine și la băieți slabi sau merge și la cei mai plinuți?

0 răspunsuri
trimisă acum 45 minute
CrinaMarcu567 întreabă:

Buna.Am nevoie de ajutorul vostru mai exact de un sfat... Am cunoscut un baiat acum 3 ani de zile. Am fost impreuna putin timp dar totul s- a schinbat radical cand a plecat in afara. Nu imi pot spune ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii