Cum pot sa lucrez la abdomen adica patratele la muschi nu sunt gras am tot ce imi trebuie doar ca - care sunt exercitiile pentru abdomen?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Februarie 2017 | a răspuns:

Salut! Totul porneste din creier. Tu daca esti devotat si vrei sa slabesti,incearca sa ai un regim alimentar echilibrat,bazat pe fructe si legume, sa nu mananci prajeli, sa faci sport: alergare, sala, footbal, bascket.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2012
JockerStoica întreabă:

Ce trebuie sa faci ca sa ai muschi si patratele pe abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2011
AndreYutzUU întreabă:

Ca sa faci muschi(patratele)la abdomen trebuie sa fii gras sau slab? Va rog spuneti-mi, funda si vot! Ms

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
Phantasmagoria întreabă:

Cum pot slabi fara sa fac muschi? Vreau sa spun ca sunt exercitiile alea pentru abdomen de la care iti ies patratele, dar eu vreau doar sa slabesc nu sa am muschi. funda

3 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2014
MihaitaFk întreabă:

Salut imi spuneti si mi- e mesele + ce trebuie si cand trebuie pe zi ca sa am 6 patratele, da am vointa mi se vad 4 app 6 dar nu prea nu sunt gras, am lucrate toate grupele de muschi decat cele de la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
AndreiBest1999 întreabă:

Cum pot sa slabesc si care sunt exercitiile pentru abdomen pentru a avea patratele? dau dunda :)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
GreenOrNot întreabă:

Salut, TPU! Un prieten spune ca am fost violata intr-o scara de bloc si nu este adevarat. Ce sa fac? Toata lumea crede asta.

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Părere despre băieți care cer poze nud? Și despre fetele care dau

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
22giuliia221122 întreabă:

Bunaa! Mama nu ma lasa cu insta si are si o aplicație in care poate sa vada tot ce fac si mi- am facut cont de insta pe google si in seara asta nu stiu dc nu mai merge si ma panichiez pentru ca nu mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De la o vreme ma tot gândesc ca nu am fost niciodată original... Pana și felul în care ma uit și expresiile mele tot ce sa mai e copiat...E doar în mintea mea sau chiar asa e e?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii