Sa mananci mai putin si mai sanatos, sa faci mai multa miscare si eventual, sa faci si niste masaje.
Bafta!
Mie mi se pare exagerat de mult sa slabesti 10 kilograme la 12 ani. E important sa ai o alimentatie sanatoasa, sa faci vreo 15-20 minute aerobic in fiecare zi, iar rezultatele o sa se vada in timp.
Isabella98Bella întreabă:
MariusDSarghe întreabă: