| unasempliceragazza a întrebat:

Cum si cit ati slabit voi?

2 răspunsuri:
| Adry05 a răspuns:

Cel mai bine şi repede slăbeşti prin sport dar trebuie să ai şi puţină grijă la alimentaţie. De genul, încearcă să reduci pâinea sau preferabil înlocuieşte-o cu cea neagră, bea minim 2l de apă pe zi, elimină dulciurile, mănâncă mai multe crudităţi decât legume fierte etc.

| Ioonela a răspuns:

Am slabit in jur de 11kg si asta fara sa fac nimic, iar acum toata lumea imi zice ca trebuie sa ma ingras putin laughing si ca sunt prea slaba sad

Întrebări similare